ยกคำพูด:
เขียนโดย leeeel1:

---

ผมเคยเป็นอยู่ บริเวณ นั้นเลย บ่อยมากช่วงแรกๆ. ปวดอยู่ 3-4วัน. เหตุผลส่วนตัวนะคับ.
ช่วงที่ผมพยายามเล่นเกม แบบรุก ตบบ่อยๆ โดยผมท่ายเทน้ำหนัก ขณะตบ ผิด ตบกะไม่แรง เสียงตบกะไม่ดังไม่เหมือนพวกคนเรียนแบด ท่าตบสวยท่ายเทน้ำหนัก ขณะตบ ถูกต้อง (ตอนนั้นกลับบ้านมาปวดแขนบริเวนข้อศอกทุกที). หลังจากนั้น มีคนแนะนำว่า เวลาที่ผมตี โฟร์แฮน เซฟ นิ แขนก็ไม่ตึง ทำให้ใช้แรงเยอะมาก และตอนตบ กะใช้แต่ แรงจากหัวไหล่ ท่าตีกะผิด แขนกะไม่ตึง. ท่าส่งกำลัง ถ่ายน้ำหนักมาตบกะ ไม่มี (โดนบ่น เป็น ชุด)
เค้าจึงแนะนำผมว่า ถ้าจะเล่นแนวสายตบ และไม่ให้บาดเจ็บ. ให้ไปเริ่มฝึก ที่ท่าตีการส่งกำลัง ให้ถูกก่อน ซ้อมหวดลมบ่อยๆ. และอย๋าใช้ไม้ก้านแข็งเกินไป ถ้ายังไม่แกร่ง พอ
แต่ ณ ปัจจุบัน เดียวนี้พัตนาขึ้น ละครับ ตีไม่เก่งแต่งเริ่มถูกท่า ถูกทาง ไม่มีอาการบาดเจ็บ ปวดที่ ข้อศอก อีกเลย

ยกคำพูด:
เขียนโดย Nua N.:

---

ผมจะฝึกตี แขนตรง สะบัดข้อยังไงให้กลับมาเหมือนเดิมดี
ผมเลยเจ็บแล้วตีผิดไปเลยแบบมันเป็นของมันเอง
ลองฝึกแล้ว มันไม่ค่อยถนัดทั้ง ๆ แต่เคยผ่านช่วงนี้มาแล้ว
อีกอย่างสงสัยคงต้องหวดลมอยู่บ้าน