คำศัพท์ ลูกตบ SMASH
ลูกตบ(Smash) ในเกมแบดมินตัน ทำอย่างไร?ตบได้รุนแรง&แม่นยำ การตบธรรมดาหลายคนที่เป็นนักแบดมินตันมือใหม่อาจสงสัยว่าตบอย่างไรให้แรงและแม่นยำ ลูกตบที่รุนแรงไม่ใช่ได้มาเพราะโชคช่วยแต่อย่างใดแต่เป็นเพราะเข้าใจหลักการและนำมาใช้ให้ถูกต้องเท่านั้น หลักการคือตบลูกคือการตีลูกด้วยหน้ามือสุดแรง แต่ต่างกันที่ต้องตีในตำแหน่งเหนือศีรษะเท่านั้นเอง ข้อแนะนำเทคติกการฝึกการตบลูก 1.ฟุตเวิร์ค ทำเหมือนกับการวิ่งคอร์ท ยิ่งทำได้มากก็ยิ่งแข็งแกร่ง 2.ฝึกตีลมเหนือศีรษะ เทคติก นี้แม้แต่นักแบดมินตันของทีมชาติของจีนยังใช้ นักแบดมินตันจีนเขาใช้ไม้แบดมินตันพร้อมซอง หรือไม้แบดมินตันเปล่าๆก็ได้ ฟาดตีลมนับพันๆ ครั้งก่อนลงแข่งขัน ซึ่งเป็นการวอร์มอัพไปในตัว 3. การวางมือฝึกโดยจับไม้แบดมินตันในลักษณะพร้อมตีแล้วชูขึ้นเหนือศีรษะ มือที่ไม่ได้จับไม้แบดมินตันก็ชูขึ้นด้วยข้อนี้สำคัญ นักแบดมินตันมือใหม่อาจจะอายที่จะชูมือที่ไม่ได้จับไม้แบดมินตัน ที่ต้องยกด้วย ก็เพราะช่วยในการทรงตัวที่ดีและช่วยกะระยะด้วยทำให้เรารู้ว่าสุดปลายมือห่างจากตาแค่ไหน ลูกแบดมินตันเข้ามาในระยะหวดหรือยังโดยเทียบกับมือที่ชูขึ้นนี้ หรืออาจชี้ที่ลูกเลยก็ไม่ผิดกติกามารยาทในสนามแต่อย่างใด 4. การวางเท้า สำหรับคนถนัดขวา เท้าไม่ถนัดอยู่หน้า(เท้าซ้าย) และอยู่ห่างจากเท้าหลังหนึ่งก้าว เมื่อตีอากาศเสร็จเท้าซ้ายจะอยู่หลัง เพราะต้องยกเท้าขวาข้ามไปข้างหน้าเท้าซ้าย สำหรับคนถนัดซ้าย เท้าไม่ถนัดอยู่หน้า(เท้าขวา) และอยู่ห่างจากเท้าหลังหนึ่งก้าว เมื่อตีอากาศเสร็จเท้าขวาจะอยู่หลัง เพราะต้องยกเท้าซ้ายข้ามไปข้างหน้าเท้าขวา 5. สายตามองจุดที่หน้าไม้แบดมินตันผ่านและจินตนาการว่าลูกแบดมินตันอยู่จุดนั้นพอดี 6. จังหวะการตี สำหรับคนถนัดขวาฟาดวาดหน้าไม้มาจากด้านหลังผ่านเหนือศีรษะผ่านจุดตีลูกแบดมินตันแล้วหน้าไม้แบดมินตันผ่านลงล่างซ้ายพร้อมๆ กันนั้นก็ยกเท้าขวาก้าวผ่านเท้าซ้ายไปข้างหน้าหนึ่งก้าว สำหรับคนถนัดซ้ายฟาดวาดหน้าไม้แบดมินตันมาจากด้านหลังผ่านเหนือศีรษะผ่านจุดตีลูกแล้วหน้าไม้แบดมินตันผ่านลงล่างขวาพร้อมๆ กันนั้นก็ยกเท้าซ้ายก้าวผ่านเท้าขวาไปข้างหน้าหนึ่งก้าว การใช้ไม้แบดมินตันฟาดตีอากาศต้องมีเสียง วี๊ด.....แหวกอากาศด้วย 7.ฝึกกะจังหวะและออกแรงตีลูก ฝึกโดยยืนท้ายคอร์ดคนละฟากของคอร์ทแล้วตีลูกเหนือศีรษะให้โด่งและให้ถึงหลังหรืออาจตีให้สุดแรงก็ยิ่งดีตีให้ได้จำนวนครั้งมากที่สุด สองร้อยครั้งหรือมากกว่าพยายามตีให้โดนกลางเฟรมไม้แบดมินตันเข้าไว้ ต้องนึกไว้เสมอว่าน๊อกคอร์ทต้องตีให้สุดแรง สุดๆ ถ้าฝึกข้อนี้ได้จะดีมากๆ
ชมภาพ....
จังหวะการตบลูก
.
ภาพจังหวะการกระโดดตบ......
ชมภาพนิ่งกันไปแล้ว มาชมภาพเคลื่อนไหวการตบกันบ้าง
สำหรับหน้านี้เรามาติดตามศึกษาในประเด็น ลูกตบ เรื่องจังหวะเทคติกการฝึกการตบลูกมีด้วยกัน 4 จังหวะ ให้อ่านศึกษาจากคำบรรยาย และดูจากภาพ ประกอบคำบรรยาย
ภาพนี้ เป็นจังหวะที่1และ2
จังหวะที่ 1 ฟุตเวิร์คเข้าสู่ตำแหน่ง ชูไม้และชูแขนให้สูงไว้ สายตาจ้องมองลูกลอยอยู่เหนือศีรษะ จังหวะที่ 2 การวางเท้า ส่งกำลังจากขาหลัก สำหรับคนถนัดขวา เท้าไม่ถนัดอยู่หน้า(เท้าซ้าย) และอยู่ห่างจากเท้าหลังหนึ่งก้าว เมื่อตีเสร็จเท้าซ้ายจะอยู่หลัง เพราะต้องยกเท้าขวาข้ามไปข้างหน้าเท้าซ้าย และสำหรับคนถนัดซ้าย เท้าไม่ถนัดอยู่หน้า(เท้าขวา) และอยู่ห่างจากเท้าหลังหนึ่งก้าว เมื่อตีเสร็จเท้าขวาจะอยู่หลัง เพราะต้องยกเท้าซ้ายข้ามไปข้างหน้าเท้าขวา
. ภาพนี้เป็นจังหวะที่ 3
จังหวะที่ 3สายตาจับจ้องที่ลูก เงื้อไม้ไปข้างหลัง เหวี่ยงแขนตวัดข้อมือ แขนเหยียดตึง พร้อมถ่ายน้ำหนักตัว ฟาดลูกสุดแรง
ภาพนี้เป็นจังหวะที่4
จังหวะที่ 4 ก้าวเท้าตาม จังหวะการตี สำหรับคนถนัดขวาฟาดวาดหน้าไม้มาจากด้านหลังผ่านเหนือศีรษะผ่านจุดตีลูกแล้ววาดหน้าไม้ผ่านแนวทแยงจากบนขวาลงล่างซ้ายพร้อมๆ กันนั้นก็ยกเท้าขวาก้าวผ่านเท้าซ้ายไปข้างหน้าหนึ่งก้าว (สำหรับคนถนัดซ้ายฟาดวาดหน้าไม้มาจากด้านหลังผ่านเหนือศีรษะผ่านจุดตีลูกแล้ววาดหน้าไม้ผ่านแนวทแยงจากบนซ้ายลงล่างขวาพร้อมๆ กันนั้นก็ยกเท้าซ้ายก้าวผ่านเท้าขวาไปข้างหน้าหนึ่งก้าว) แล้วปล่อยแขนไปตามแนวของแรงวงสวิงของแร็กเก็ต (Follow Through)
. เทคติกการตับไม้ สำหรับลูกตบ
จะสังเกตเห็นว่าการจับไม้แบดมินตัน สำหรับการตบลูก(Smash)นั้น นักแบดมินตันจะจับที่บริเวณปลายไม้ ทั้งนี้ทั้งนั้นเพราะขณะที่ตบลูกและจับไม้แบดมินตันที่ปลายไม้จะเกิดวงสวิงที่กว้างทำให้ตีลูกได้รุนแรงหนักหน่วงซึ่งสามารถปล่อยแขนไปตามแนวของแรงวงสวิงของแร็กเก็ต (Follow Through) ได้อย่างมีประสิทธิภาพและเป็นไปตามธรรมชาติของการตบ ความเร็วกับความรุนแรงของลูกตบที่หนักหน่วงเกิดจากการจับไม้แบดมินตันที่ปลายไม้และจังหวะการประสานงานที่กลมกลืนของการฟุตเวิร์ค วงสวิงของแขน การตวัดข้อมือ เสริมด้วยแรงจากการเปลี่ยนน้ำหนักตัวจากเท้าหลังไปสู่เท้าหน้า(TransFerence of Body weight)
เพื่อให้เห็นนาฏการจังหวะการขึ้นกระโดดตบและการจับไม้เพื่อให้การตบได้อย่างหนักหน่วงมีประสิทธิผลอย่างที่คาดหวังไว้การได้ชมภาพนิ่งจะเห็นท่วงท่าการจัดองคาพยพสรีระได้ชัดแจ้งกว่าภาพเคลื่อนไหว ตั้งแต่ส่วนช่วงล่าง-ช่วงส่วนกลางและช่วงส่วนบนขององคาพยพ
คำศัพท์ ลูกตบหลังมือ
ขออ้างอิงจากหนังสือมาเล่นแบดมินตันกันเถอะ ของท่านอาจารย์เจริญ วรรธนะสิน หน้า 41 ท่านเขียนไว้ว่า ตบลูกหลังมือ(แบ๊กแฮนด์) "การตบลูกหลังมือ มีจังหวะการตีลูกเช่นเดียวกับการตีลูกโยนด้วยหลังมือหลังมือธรรมดา แต่แทนที่จะโยนลูกให้โด่งสูงข้ามตาข่าย กลับใช้แรงตีกดลูกให้พุ่งปักลงไปยังแดนตรงข้าม เมื่อจับจังหวะการตีได้แล้ว จะพบว่าการตบลูกด้วยหลังมือจะมีความรุ่นแรงมิใช่น้อย การตบลูกหลังมือ ผู้เล่นต้องเหยียดแขนและตั้งหน้าไม้ให้ตรง ตวัดข้อมือที่ผสมผสานกับแรงเหวี่ยงของแขนกดลูกให้ปักหัวลงและพุ่งไปยังเป้าหมายที่ต้องการ พยายามตีลูกจากระดับสูง เหวี่ยงตีเต็มที่ เพื่อผลิตแรงตีลูกให้ข้ามตาข่ายด้วยความเร็ว แม้ว่าจะไม่มีความรุนแรงเท่ากับการตบลูกแบบหน้ามือก็ตามการตบลูกหลังมือไม่รุนแรงเท่ากับการตบหน้ามือ ก็เพราะแรงเหวี่ยงตีจากการเปลี่ยนน้ำหนักตัว ไม่ได้ช่วยเสริมแรงตบลูก การใช้ลูกตบหลังมือจึงควรอยู่ในขอบเขต จะใช้ได้ผลเป็นครั้งคราว หรือใช้เพื่อหลีกเลี่ยงจากการส่งลูกโยนดด่งเปิดโอกาสให้คู่ต่อสู้รุกโจมตี ควรใช้ในขณะที่คู่ต่อสู้เผลอตัว หรือคาดไม่ถึง ลูกหลังมือที่ใช้โยนลูกเสียเป็นส่วนมากจะกลับกลายเป็นการตบที่พาให้ลูกพุ่งปักลงสนามด้วยความเร็วดังกล่าว ลูกตบหลังมือไม่ควรใช้ในประเภทคู่ ส่วนมากใช้กันในการเล่นประเภทเดี่ยว เป็นการผ่อนแรงในบางครั้ง ซึ่งผู้เล่นไม่อาจจะตีลูกอ้อมศีรษะได้สะดวก หรือสภาพการณ์ไม่อำนวยให้ใช้ตีลูกอื่นๆ ก็อาจจะใช้ลูกหลังมือโยนหรือตบข้ามไปอีกแดนหนึ่งก็ได้"
คำศัพท์ การใช้ไม้ตักลูกจากพื้น Picking up the Bird
อุปกรณ์เสริมสำหรับแบดมินตัน Accessories
การพันกริป คำศัพท์ Badminton Racket Grip
คำศัพท์ การน็อคลูกกับกำแพง Badminton sparring with wall
ควรทำเป็นประจำ เพราะเอื้อประโยชน์ให้คุณด้านการจับไม้ การใช้ข้อมือ การรับลูกตบ การฟุตเวิร์ค เป็นต้น
คำศัพท์ การตะปบลูกหน้าเน็ท Forehand net kill