ไทย แบดมินตัน - มีใครตีแบดแล้วเจ็บข้อมือมากๆไหมครับ

หน้าแรก

สนามแบด

เวบบอร์ด

รีวิวไม้แบด

โปรดอ่าน
การปิดกระทู้
กฎการใช้ ลายเซ็นต์ ในเว็บ
กฎการใช้งานเว็บบอร์ด กรุณาอ่านให้เข้าใจก่อนโพสต์

พบหมอข้างคอร์ท

มีใครตีแบดแล้วเจ็บข้อมือมากๆไหมครับ

Page 1 of 2

[1]

มีใครตีแบดแล้วเจ็บข้อมือมากๆไหมครับ

sarawutg

แฟนพันธ์แท้

เขียนเมื่อ: 12/2/2010 0:47:33

มีใครตีแบดแล้วเจ็บข้อมือมากๆไหมครับ

ข้อความ: 6871
เลขที่สมาชิก: 1418
สมัครเมื่อ: 10/11/2004

แล้วรักษายังไงอะครับ

bigpong

แฟนพันธ์แท้

เขียนเมื่อ: 12/2/2010 0:52:26

Re: มีใครตีแบดแล้วเจ็บข้อมือมากๆไหมครับ

ข้อความ: 6859
เลขที่สมาชิก: 2018
สมัครเมื่อ: 2/6/2005

ยกคำพูด:
เขียนโดย sarawutg:

แล้วรักษายังไงอะครับ

.หยุดเล่น..ร่างกายก็จะรักษาตัวเองได้น๊า

.ก่อนจะเจ็บไปทำไรมาน๊า.

น้อง หยิง

แฟนพันธ์แท้

เขียนเมื่อ: 12/2/2010 0:58:44

Re: มีใครตีแบดแล้วเจ็บข้อมือมากๆไหมครับ

ข้อความ: 5477
เลขที่สมาชิก: 5398
สมัครเมื่อ: 20/10/2006

เคย เหมือน กัน

YURY

สุดยอดแฟนพันธ์แท้

เขียนเมื่อ: 12/2/2010 1:08:40

Re: มีใครตีแบดแล้วเจ็บข้อมือมากๆไหมครับ

ข้อความ: 14580
เลขที่สมาชิก: 35375
สมัครเมื่อ: 23/9/2009

ผมหยุดเล่นเกม เจ็บข้อมือน้อยลงหายเร็วขึ้น

suppachok

ขาโจ๋ประจำเวบ

เขียนเมื่อ: 12/2/2010 7:03:42

Re: มีใครตีแบดแล้วเจ็บข้อมือมากๆไหมครับ

ข้อความ: 3678
เลขที่สมาชิก: 32993
สมัครเมื่อ: 7/7/2009

พักการเล่นไประยะนึงก่อนครับหรือไม่ก็พบแพทย์โดยด่วน

คนตัวกลม

น้องรอง

เขียนเมื่อ: 12/2/2010 7:25:24

Re: มีใครตีแบดแล้วเจ็บข้อมือมากๆไหมครับ

ข้อความ: 203
เลขที่สมาชิก: 13890
สมัครเมื่อ: 3/2/2008

ไปหาหมอ ทานยา ทายา แล้วก็พักครับ ของผมเจ็บมากพักไปสองเดือนครับ

Tao700

สุดยอดแฟนพันธ์แท้

เขียนเมื่อ: 12/2/2010 7:26:14

Re: มีใครตีแบดแล้วเจ็บข้อมือมากๆไหมครับ

ข้อความ: 37101
เลขที่สมาชิก: 80
สมัครเมื่อ: 29/10/2003

กำลังเจ็บอยู่เลย ทั้งที่ไม่เคญเจ็บมาก่อน ต้องหยุดเล่นซักพัก

areliang

พี่รอง

เขียนเมื่อ: 12/2/2010 8:56:42

Re: มีใครตีแบดแล้วเจ็บข้อมือมากๆไหมครับ

ข้อความ: 464
เลขที่สมาชิก: 16977
สมัครเมื่อ: 16/7/2008

หยุดเล่นทันทีๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ ก่อนที่จะบาดเจ็บเรื้อรัง ทีนี้ล่ะหนังชีวิตเลยยยย จะเป็นพังผืดด้วยถ้าเรื้อรัง ผมเป็นอยู่ทุกวันนี้ยังไม่หายเลยยยย ทุกครั้งที่เล่นต้องใส่ซัพพอร์ดเซ็งเลยยย เเนะนำให้ไปหาหมอกายภาพครับ ให้เค้าดูอาการเเละทำกายภาพให้น่าจะดีขึ้นน่ะครับ อย่าฝืนน่ะครับ อย่าเด็ดขาด ไปทำกายภาพที่ เวชศาสตร์ จุฬาก็ได้ครับ ผมเคยรักษาอยู่ น่าจะสะดวกสุด ไม่เเพงด้วยย 022181100 ไปเลยครับ อย่ารอช้าาา

DaY O'CorneR

ขาโจ๋ประจำเวบ

เขียนเมื่อ: 12/2/2010 9:16:59

Re: มีใครตีแบดแล้วเจ็บข้อมือมากๆไหมครับ

ข้อความ: 2135
เลขที่สมาชิก: 13096
สมัครเมื่อ: 18/12/2007

คงต้องหยุดพักพื้นสักระยะครับ
ผมเคยเป็นที่ข้อเท้า ปวดมาก แต่ก็พอเล่นได้ครับ
แต่ถ้าวิ่งหรือกระโดดตบผิดจังหวะ จะเจ็บมากๆๆๆๆๆ

~ หมูอยากเรียนแบดง่า ~

ขาโจ๋ประจำเวบ

เขียนเมื่อ: 12/2/2010 9:55:16

Re: มีใครตีแบดแล้วเจ็บข้อมือมากๆไหมครับ

ข้อความ: 2530
เลขที่สมาชิก: 14258
สมัครเมื่อ: 23/2/2008

เป็นครับ เรื้อรังด้วย - -

แนะนำว่า ให้พักการเล่นซัก 2 สัปดาห์เป็นอย่างต่ำ

และปรึกษาแพทย์ครับ
ส่วนที่ผมไปหาหมอทีไร หมอก็จะให้ยา ข้อกระดูก - เอ็น อักเสบ กลับมาครับ บางทีแถมพวกไดรโครฟิแนค(สงสัยแรงกว่าไอ้ยาอันแรก)มาให้ด้วย แล้วแต่ความรุนแรงมั้ง
และหมอก็จะบอกว่า ให้ประคบร้อนบ่อยๆ ไม่ต้องนวดครับ

(ถ้าได้ไดโครฟิแนคมาด้วย แนะนำว่า ถ้าวันไหนมีงานยุ่งอยู่ ตอนเช้าอย่ากินดีกว่าครับ เพราะง่วงมากๆเลย)

Meawgom

พี่รอง

เขียนเมื่อ: 12/2/2010 10:23:13

Re: มีใครตีแบดแล้วเจ็บข้อมือมากๆไหมครับ

ข้อความ: 391
เลขที่สมาชิก: 36511
สมัครเมื่อ: 1/11/2009

พักรักษาครับ พอหายแล้วก็อย่าลืมวอร์มข้อมือก่อนเล่นครับ

ผมเป็นมาหลายครั้งเพราะไม่ได้วอร์มข้อมือก่อนเล่นครับ

T h € ~ T A Ö

ขาโจ๋ประจำเวบ

เขียนเมื่อ: 12/2/2010 11:17:26

Re: มีใครตีแบดแล้วเจ็บข้อมือมากๆไหมครับ

ข้อความ: 3686
เลขที่สมาชิก: 12852
สมัครเมื่อ: 5/12/2007

เจ็บข้อมือไม่เคยอ่ะครับ
แต่เจ็บข้อศอกด้านนอกอ่ะ....เป็นบ่อยเลยครับ เซ็งมากมาย
จะเลิกเล่นก็เพราะเจ็บข้อศอกเนี่ยล่ะครับ อาจจะคือ Tennis Elbow อ่ะครับ

ตอนนี้เลยลองมาวิทพื้น เล่นเวท ช่วยอ่ะครับ (อยากเล่นเอ็น 80 ที่ 24 ปอนด์อ่ะครับ)

RPG-Seasonal SRG

พี่ใหญ่

เขียนเมื่อ: 12/2/2010 14:45:03

Re: มีใครตีแบดแล้วเจ็บข้อมือมากๆไหมครับ

ข้อความ: 1309
เลขที่สมาชิก: 24543
สมัครเมื่อ: 8/10/2008

หยุดพักการเล่นและการใช้ข้อมือหนักๆนะคะ พวกยกเวท เล่นเกม อะไรอย่างประมาณนี้
แล้วทายานวดคะ หรือถ้าปวดมากควรจะไปพบแพทย์นะคะ

sarawutg

แฟนพันธ์แท้

เขียนเมื่อ: 14/2/2010 0:52:48

Re: มีใครตีแบดแล้วเจ็บข้อมือมากๆไหมครับ

ข้อความ: 6871
เลขที่สมาชิก: 1418
สมัครเมื่อ: 10/11/2004

ขอบคุณทุกท่านครับ

~*NewBie*~

ขาโจ๋ประจำเวบ

เขียนเมื่อ: 21/2/2010 0:13:04

Re: มีใครตีแบดแล้วเจ็บข้อมือมากๆไหมครับ

ข้อความ: 2784
เลขที่สมาชิก: 5998
สมัครเมื่อ: 10/12/2006

นอนเยอะๆ และทานอาหารพวกโปรตีน และ ดื่มน้ำเยอะๆ

เคยกินนมสดเมจิ รู้สึกว่า ช่วยได้เลย

AUmsook

สุดยอดแฟนพันธ์แท้

เขียนเมื่อ: 21/2/2010 0:17:58

Re: มีใครตีแบดแล้วเจ็บข้อมือมากๆไหมครับ

ข้อความ: 23576
เลขที่สมาชิก: 7400
สมัครเมื่อ: 20/3/2007

มันปวดแค่ตอนแรกๆ เป็นเพราะว่าที่ผ่านมาเราอาจจะไม่ได้ใช้ข้อมือมากเท่าไหร่

ผ่านไปอีกหน่อยก็ไม่ปวดแล้ว หมายถึงตีใช้ข้อมือทุกๆครั้งนะครับ

thianpiriya

น้องรอง

เขียนเมื่อ: 9/3/2010 19:00:42

Re: มีใครตีแบดแล้วเจ็บข้อมือมากๆไหมครับ

ข้อความ: 186
เลขที่สมาชิก: 256
สมัครเมื่อ: 16/12/2003

เคยเป็นคับ.. ก็ไปหาหมอกายภาพ หมอก็มีทางเลือกหลายทาง 1. ผ่าตัดเอาพังผืดออก (แพง+เจ็บ+เป็นแผล) 2. ฉีดสเตียรอย(จะเป็นรอยด่าง+ชีวิตคนเราฉีดได้แค่3ครั้ง..หมอบอกมา) 3. ทำกายภาพ (ถูกหน่อยแต่ต้องใช้เวลาและความอดทน) ผมเลือกทำกายภาพคับ แล้วเค้าจะอัลตร้าซาวน์ให้(ประมาณ 200-250 บาท/ครั้ง/10นาที) หรือไม่ก็เลเซอร์ให้ (จำมะได้ราคาเท่าไร) มันก็จะดีขึ้น + กะแช่น้ำอุ่นทุกวันน่ะคับ ตอนนี้ก็หายแล้ว ก้ไปทำอัลตร้าซาวด์หลายครั้งอยู่ แล้วก็เลเซอร์อีกประมาณ 10 ครั้งได้ ดีที่เบิกประกันได้(เพราะเป็นคำวำนิจฉัยของหมอว่าให้ทำกายภาพ) ตอนนี้ก็หายแล้ว ไม่ปวดเรยอ่ะ อีกทางนึ่งที่พึ่งทางจิตใจก็คือเวลาไปไหว้พระขอพรก็ปิดทองคำตรงที่เราปวด แล้วก็อธิฐาณให้ขายปวด อันนี้ขึ้นอยู่กะวิจารณาณของแต่ละคนนะคับ 555 แต่ผมทำจิงๆนะ..555

Tanawat

น้องรอง

เขียนเมื่อ: 28/3/2010 20:54:35

Re: มีใครตีแบดแล้วเจ็บข้อมือมากๆไหมครับ

ข้อความ: 129
เลขที่สมาชิก: 31420
สมัครเมื่อ: 7/5/2009

อาจเกิดจาก การจับไม้หรือ ตีท่าผิด

หรืออาจจะเกิดจาก ไม้มีน้ำหนักมากเกินไป ข้อมือไม่แข็งแรงพอ

น่าจะอย่างงี้นะคับ ที่เคยเป็นมา

conanheng

พี่ใหญ่

เขียนเมื่อ: 28/3/2010 21:21:13

Re: มีใครตีแบดแล้วเจ็บข้อมือมากๆไหมครับ

ข้อความ: 718
เลขที่สมาชิก: 25255
สมัครเมื่อ: 20/10/2008

ไม่นะครับ

จับมือผิดหรือป่าวครับหรือถ้าจับถูกแล้วก็อาจจะวอมน้อย

conanheng

พี่ใหญ่

เขียนเมื่อ: 28/3/2010 21:23:33

Re: มีใครตีแบดแล้วเจ็บข้อมือมากๆไหมครับ

ข้อความ: 718
เลขที่สมาชิก: 25255
สมัครเมื่อ: 20/10/2008

หาหมอและหยุดพักดีกว่าครับ อย่าฝืนดีกว่า

Page 1 of 2

[1]

ผู้ใช้งาน

ผู้ใช้งาน: 2 คนกำลังอ่านกระดานนี้

ขณะนี้มีสมาชิกออนไลน์ 2 คน [ แอดมิน ] [ ผู้ดูแล ]
2 ผู้มาเยือน
0 สมาชิก:

ค้นหา

กำหนดสิทธิ

คุณ ไม่สามารถ ตั้งกระทู้
คุณ ไม่สามารถ แก้ไขข้อความ
คุณ ไม่สามารถ เพิ่มแบบสอบถาม
คุณ ไม่สามารถ แนบไฟล์

คุณ ไม่สามารถ ตอบกระทู้
คุณ ไม่สามารถ ลบข้อความ
คุณ ไม่สามารถ โหวต