ThaiBadminton
หน้าแรก สนามแบด เวบบอร์ด รีวิวไม้แบด รวมลิงก์ ช่วยเหลือ ติดต่อ เข้าระบบ สมัครสมาชิก
ลูกแบด RSL Classic Series PB Sports Farease Badminton Mix Sports

ร้านวิลล่าสปอร์ต

โปรดอ่าน
การปิดกระทู้
กฎการใช้ ลายเซ็นต์ ในเว็บ
กฎการใช้งานเว็บบอร์ด กรุณาอ่านให้เข้าใจก่อนโพสต์




/  หน้าแรกเวบบอร์ด
   /  ถามปัญหาแบดมินตัน
/  เทคติกการเล่นเดียวจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน
Page 4 of 6«123[4]56»
เทคติกการเล่นเดียวจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน                 


 
NONGKOOK

น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:  10/9/2008 12:51:13
  Re: เทคติกการเล่นเดียวจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน



ข้อความ: 50
เลขที่สมาชิก: 20484
สมัครเมื่อ: 19/8/2008

อ่านคู่แล้วมาอ่านเดี่ยว ได้ความรู้ อื่นๆอีกเพียบเลย ขอบคุณค่ะ อ่านแล้วชอบ มีภาพประกอบด้วย
ข้อมูลส่วนตัว
 
PiyapongDachpong

แฟนพันธ์แท้
เขียนเมื่อ:  12/9/2008 6:37:29
  Re: เทคติกการเล่นเดียวจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน



ข้อความ: 8779
เลขที่สมาชิก: 17314
สมัครเมื่อ: 19/7/2008


ยกคำพูด:
เขียนโดย piyapongdachpong:


ยกคำพูด:
 

   เพื่อนๆพี่ๆน้องๆสมาชิก TBW อาจจะสงสัยว่า ทำไม กระผมจึงนำเหตุการณ์ดังกล่าวมาให้ดูศึกษาพิจารณาประกอบเรื่องเทคติกการเล่นเดียวจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน ทั้งนี้ก็เพื่อให้นักแบดมินตันรุ่นใหม่ระดับมือใหม่-มือสมัครเล่น-ระดับก้าวหน้า ได้มีจิตสำนึก มุ่งมั่นกับการพัฒนาการเล่นของเราให้ดีวัน-ดีคืน มีต้นแบบมีจินตนาการ สานฝันไปสู่เส้นทางของความเป็นแชมป์ได้อย่างภาคภูมิใจ เรามี Idol (ผมขออนุญาตใช้คำนี้นะครับ)ในวงการแบดมินตันไทยเราตั้งแต่ครั้งอดีต (อาจารย์เจริญ วรรธนะสิน และท่านอื่นๆอีก) และในสมัยปัจจุบัน (บุญศักดิ์ พลสนะ และคนอื่นๆอีกเช่นกัน) นักแบดมินตันทุกคนควรจะมี AIM (ผมขออนุญาตใช้คำนี้นะครับ)  ของตนเองครับ ผมจึงได้นำเหตุการณ์และบรรยากาศ ในการแข่งขันสิงคโปร์โอเพ่น ปี2007มาเป็นบทเรียน อุทาหรณ์ สอนใจสำหรับนักแบดมินตัน รุ่นใหม่ว่า "กีฬาแบดมินตัน เราไม่ได้ด้อยกว่าประเทศอื่นๆในโลกใบนี้ครับ " เป็นกีฬาที่เราสามารถก้าวถึงระดับโลกมาตั้งแต่ครั้งอดีตและตลอดมา จนถึงวันนี้ครับครับ

   และกระผมขออ้างอิงข้อความจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน  ท่านกล่าวว่า "นักแบดมินตันที่ลงสนามด้วยความสุภาพอ่อนโยน ใบหน้าแฝงไว้ด้วยความแจ่มใส รักษามรรยาท ตลอดจนกติกาการเล่นอย่างเคร่งครัด จะเป็นนักกีฬาที่ชนะใจทั้งคนดูและคู่แข่ง

   แต่เบื้องหลังความสุภาพและแจ่มใสนั้น แชมเปี้ยนแบดมินตันที่ยิงยงจะต้องมีคุณสมบัติของความกระฉับกระเฉงพกติดตัวลงสนามไปด้วย การเคลื่อนไหวตลอดจนการตีลูกจะต้องมีแววแห่งความกระตือรือร้นที่จะเอาชนะคู่ต่อสู้ มีความกระเหี้ยนกระหือที่จะขยี้คู่ต่อสู้ให้แหลกราญ ภายใต้ขอบเขตของกติกาการแข่งขันแบดมินตัน

   นักแบดมินตันที่มีฝีมือเป็นเลิศ แต่ลงสนามอย่างซึมเซา ขาดความกระปรี้กระเปร่านักกีฦฬาอย่างนี้เป็นเพียงผู้เล่นมือดี แต่จะเป็นแชมเปี้ยนแบดมินตันที่ยิ่งยงไม่ได้"



   และกระผมขออ้างอิงข้อความจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน  "มาเล่นแบดมินตันกันเถอะ" ต่อนะครับ ท่านกล่าวว่า "เคน เดวิดสัน เขียนไว้ในตำราแบดมินตันของเขาตอนหนึ่งว่า นักแบดมินตันที่ยิ่งใหญ่จะต้องมีสัญชาตญาณแห่งความเป็นเพชฌฆาตที่อยู่ในส่วนลึกของความเป็นสุภาพบุรุษบนสนามแข่งขัน เป็นคำกล่าวที่บ่งถึงคุณสมบัติของแชมเปี้ยนแบดมินตันได้อย่างชัดเจน
  และกระผมขออ้างอิงข้อความจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน "มาเล่นแบดมินตันกันเถอะ" ต่อนะครับ ท่านกล่าวถึงประเด็นที่ว่า "ความนึกคิดของนักแบดมินตันรุ่นต่างๆ" ดังนี้

  "นักแบดมินตันแบ่งออกเป็นสองประเภท คือ ประเภทมีพลังจิตสูง กับประเภทใจเสาะ แต่ละประเภทจึงลงสนามแข่งขันด้วยความนึกคิดที่ไม่เหมือนกัน ถ้าพบกับคู่ต่อสู้ที่มีชื่อเสียงโด่งดัง หรือมีฝีมือเหนือกว่า  ประเภทมีพลังจิตสูง จะมีความกระเหี้ยนกระหืออยากจะพบกับมือดีๆ ประเภทใจเสาะ ลงสนามเพื่อให้มือดีต้อน ไม่ได้เตรียมจิตใจที่จะต่อสู้เอาเสียเลย(เรื่องจะเอาชนะยิ่งไม่ต้องพูดถึงใหญ่)  กรอบแห่งความนึกคิดของนักแบดมินตันประเภทมีพลังจิตสูง  จึงเป็นสิ่งที่นักแบดมินตันควรฝึกตัวเองให้มีคุณสมบัติดังกล่าว



[ แก้ไขโดย piyapongdachponh เมื่อ 12/9/2008 8:09 ]
ไฟล์ที่แนบไว้:

ไฟล์แนบถูกซ่อน กรุณาเข้าระบบเพื่อดูไฟล์แนบ
ข้อมูลส่วนตัว
 
PiyapongDachpong

แฟนพันธ์แท้
เขียนเมื่อ:  13/9/2008 21:48:24
  Re: เทคติกการเล่นเดียวจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน



ข้อความ: 8779
เลขที่สมาชิก: 17314
สมัครเมื่อ: 19/7/2008

สวัสดีเพื่อนๆสมาชิก TBW ที่เคารพรักทุกท่านครับ กระผมได้นำเสนอเทคติกการเล่นแบดมินตันประเภทเล่นเดี่ยวจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะมาเป็นลำดับ และที่ลืมไม่ได้ก็คือผมได้ยกตัวอย่างนักแบดมินตันไทยที่สร้างชื่อเสียงและคุณงามความดีให้กับประเทศชาติและสมาคมแบดมินตันแห่งประเทศในพระบรมราชูปถัมภ์ตั้งแต่ครั้งอดีตจนถึงปัจจุบัน สิ่งหนึ่งที่ผมอยากให้เพื่อนๆสมาชิก TBW ทุกท่าน โดยเฉพาะอย่างยิ่งกลุ่มเด็กและเยาวชน ได้เห็นแบบอย่างที่ดี เป็นภาพพิมพ์ใจ มีกำลังใจที่จะเจริญรอยตามปูชนียบุคคล และพี่ๆ ในวงการแบดมินตันในบ้านเมืองของสยามประเทศครับ จึงใคร่นำเสนอประวัติของบุญศักดิ์ พลสนะ มาให้เพื่อนๆสมาชิก TBW ได้อ่านรับทราบกันโดยสังเขปครับ












[ แก้ไขโดย piyapongdachponh เมื่อ 13/9/2008 23:13 ]
ไฟล์ที่แนบไว้:

ไฟล์แนบถูกซ่อน กรุณาเข้าระบบเพื่อดูไฟล์แนบ
ข้อมูลส่วนตัว
 
PiyapongDachpong

แฟนพันธ์แท้
เขียนเมื่อ:  13/9/2008 23:15:12
  Re: เทคติกการเล่นเดียวจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน



ข้อความ: 8779
เลขที่สมาชิก: 17314
สมัครเมื่อ: 19/7/2008

ประวัติของบุญศักดิ์ พลสนะ

ชื่อเล่น แมน

เกิด 22 กุมภาพันธ์ 2525

สูง 178   ซม. หนัก 70 กก.

     มือ 15 ของโลก มือ 1 ของไทย เริ่มฝึกฝนแบดมินตัน เมื่อ  9 ขวบ ด้วยการสนับสนุน ของบิดา  แมนเริ่มเรียนฝึกฝนแบดที่สนามแบดมินตันเสนานิคม และพัฒนาฝีมือขึ้นมาอย่างก้าวหน้ารวดเร็ว เมื่อแมนอายุได้ 14ปี บิดาตัดสินใจส่งแมนให้ไปฝึกและเรียนแบดมินตันที่ประเทศจีน ภายหลังเดินทางกลับประเทศไทย เพราะบิดาถึงแก่กรรม แมนมีน้องสาว"สลักจิต พลสนะ"นักแบดมินตันหญิงมือ 1 ของไทย เฝ้าติดตามและเจริญรอยตามเส้นทางของพี่แมน

     เมื่อแมนกลับมาฝึกซ้อมที่เมืองไทย โดยได้รับการสนับสนุนเป็นอย่างดีจาก ศ.เจริญ วรรธนะสิน นายกสมาคมแบดมินตันแห่งประเทศไทยในพระบราราชูปถัมภ์ และผู้มีอุปการะคุณอีกหลายท่าน แมนเป็นนักแบดมินตันที่มีพรสวรรค์ เล่นได้ครบเครื่องทั้งเกมรุก-รับ เริ่มรับใช้ชาติ ในการแข่งขันซีเกมส์ที่บรูไน และติดทีมชาติมาโดยตลอด

     แมนผ่านการแข่งขันในระดับนานาชาติมาอย่างโชกโชนทั้งเอเชี่ยนเกมส์ โอลิมปิกเกมส์ โดย และในรายการ Asia Cup 2001 แมนนำชัยชนะพาทีมชาติไทยผ่านเข้ารอบ 4 ทีมสุดท้าย และได้รับการคัดเลือกจากสหัพันธ์แบดมินตันแห่งเอเชียให้เป็นนักกีฬายอดเยี่ยมประจำทัวร์นาเมนต์นี้ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งโอลิมปิกเกมส์ กรุงเอเธนส์ 2004 แมนผ่านเข้าสู่รอบรองชนะเลิศ แม้จะพลาดโอกาสเข้าชิงเหรียญทอง แต่สร้างประวัติศาสตร์เป็นนักแบดมินตันคนแรกของไทยที่เข้ารอบ 4คนสุดท้าย สร้างความประทับใจ-ความภาคภูมิใจให้กับคนไทยทั้งชาติได้อย่างเต็มภาคภูมิ









[ แก้ไขโดย piyapongdachponh เมื่อ 14/9/2008 8:47 ]
ไฟล์ที่แนบไว้:

ไฟล์แนบถูกซ่อน กรุณาเข้าระบบเพื่อดูไฟล์แนบ
ข้อมูลส่วนตัว
 
PiyapongDachpong

แฟนพันธ์แท้
เขียนเมื่อ:  21/9/2008 7:16:24
  Re: เทคติกการเล่นเดียวจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน



ข้อความ: 8779
เลขที่สมาชิก: 17314
สมัครเมื่อ: 19/7/2008


ยกคำพูด:
เขียนโดย piyapongdachpong:

        ลูกตบ(Smash)

           ลูกตบที่สมบูรณ์แบบต้องพุ่งจากหน้าไม้เป็นเส้นตรง พุ่งปักหัวข่ามตาข่ายไปแดนตรงข้ามด้วยความรวดเร็วและรุนแรง

           ความหนักหน่วงของลูกตบ ไม่ได้ขึ้นอยู่กับแรงที่ผู้เล่นใช้อย่างหักโหม แต่ความรุนแรงและได้ผลของลูกตบ มาจากจังหวะของการประสานงานอย่างกลมกลืนลงตัวของการฟุตเวิร์ค การเหวี่ยงตวัดแขนและข้อมือ (Follow Through)  เสริมด้วยแรงจากการเปลี่ยนน้ำหนักตัวจากเท้าหลังไปสู่เท้าหน้า(TransFerence of body weight)

          การกระโดดตบ เป็นการถีบทะยานตัวขึ้นตบลูก ทำให้สามารถตบลูกในระดับสูง มีมุมตบลูกได้กว้างและลึกดีกว่าการยืนตบ การถีบตัวกระโดดขึ้นในอากาศ บางครั้งทำให้คู่ต่อสู้เกิดความเกรงขาม และบางครั้งยังใช้เป็นการหลอกล่อ(Deception)คู่ต่อสู้ได้ แทนที่จะตบลูกด้วยความรุนแรงเพียงอย่างเดียว อาจจะแตะหยอด  ลูก Top Spin สลับก็ได้ ทำให้เกิดความหลากหลายในการตีลูก เกิด(Varieties of Strokes)  อย่างไรก็ดีการกระโดดตบใช้แรงสิ้นเปลืองมาก แต่ถ้ากระโดดตบจะทำให้เราได้เปรียบ ตอบโต้ได้ผลเด็ดขาด ก็คุ้มกับการเสียแรงไป

         



    เพื่อนๆพี่ๆน้องๆสมาชิก TBWทุกๆท่านครับ เรามาศึกษา-สังเกตการจัดวางท่าทางนักแบดมินตันขณะที่กระโดดขึ้นตบลูกกลางอากาศ ให้สังเกต 3จุด ครับ  เข่า-มือ-ตาสายตา 

      จากภาพ จุดแรก เข่าทั้งสองจะงอ ทั้งนี้เพราะก่อนจังหวะที่นักแบดมินตันจะกระโดดนั้นจะย่อตัวทิ้งน้ำหนักที่ปลายเท้าทั้งสอง แล้วจึงรวมพละกำลังทั้งหมดดีดตัวเองลอยตัวสูงขึ้นกลางอากาศ และพร้อมที่ใช้แรงเหวี่ยงจากท่อนแขน และสายตาจับจ้องลูกอย่างแม่นยำ

      จากภาพ จุดที่สอง มือทั้งสองชูสูงไว้ ขณะที่กระโดดลอยตัวสูงกลางอากาศ ทั้งนี้เพื่อรักษาจัดสรีระร่างกายให้มีสภาวะสมดุลย์ไม่ทำให้เสียหลักขณะที่ลอยตัวกลางอากาศและตอนขณะที่กำลังโรยตัวลงสู่พื่นได้อย่างปลอดภัยไม่บาดเจ็บ มือที่จับไม้แบดมินตันพร้อมใช้แรงเหวี่ยงจากท่อนแขนพร้อมสะบัดข้อมือ เงื้อฝาดลูกอย่างรุนแรงและแม่นยำ
      ส่วนอีกมือชูสูงไปข้างหน้า เพื่อรักษาสภาวะสมดุลย์ขององคาพยพสรีระร่างกาย ขณะที่กำลังลอยตัวอยู่กลางอากาศ และขณะที่กำลังจะลงสู่พื้น
      จากภาพ จุดที่สาม ตาและสายตาที่ทำงานประสานกับมือในช่วงจังหวะเสี้ยววินาที ใช้มือตบลูกที่ลอยอยู่ได้แม่นยำและรุนแรง




     ก่อนหน้านี้ กระผมได้นำเสนอเทคติกการขึ้นกระโดดตบลูกกลางอากาศของนักแบดมินตันแถบเอเชียไปแล้วไม่ว่าจะเป็นนักแบดมินตันไทย-จีน-มาเลย์หรืออินโดก็ตาม ครั้งนี้เพื่อนๆสมาชิกTBW ที่เคารพรักทุกๆท่าน เรามาติดตามดูชมเทคติกการขึ้นกระโดดตบลูกกลางอากาศของนักแบดมินตันแถบยุโรปกันบ้างเพื่อศึกษาเห็นข้อเปรียบเทียบข้อแตกต่างของนักแบดมินตันโซนเอเชีบ-โซนยุโรปในลีลาการจัดวางท่าทางเทคติกการขึ้นกระโดดตบลูกกลางอากาศของนักแบดมินตันกันครับ



[ แก้ไขโดย piyapongdachponh เมื่อ 21/9/2008 7:33 ]
ไฟล์ที่แนบไว้:

ไฟล์แนบถูกซ่อน กรุณาเข้าระบบเพื่อดูไฟล์แนบ
ข้อมูลส่วนตัว
 
อรุโณทัย ในหัวใจห้องที่ห้า

ขาโจ๋ประจำเวบ
เขียนเมื่อ:  21/9/2008 14:54:33
  Re: เทคติกการเล่นเดียวจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน



ข้อความ: 2740
เลขที่สมาชิก: 16636
สมัครเมื่อ: 14/7/2008

...ขอบคุณมากๆครับผม...
ข้อมูลส่วนตัว เยี่ยมชมเวบเพจ
 
PiyapongDachpong

แฟนพันธ์แท้
เขียนเมื่อ:  21/9/2008 17:11:44
  Re: เทคติกการเล่นเดียวจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน



ข้อความ: 8779
เลขที่สมาชิก: 17314
สมัครเมื่อ: 19/7/2008


ยกคำพูด:

     ก่อนหน้านี้ กระผมได้นำเสนอเทคติกการขึ้นกระโดดตบลูกกลางอากาศของนักแบดมินตันแถบเอเชียไปแล้วไม่ว่าจะเป็นนักแบดมินตันไทย-จีน-มาเลย์หรืออินโดก็ตาม ครั้งนี้เพื่อนๆสมาชิกTBW ที่เคารพรักทุกๆท่าน เรามาติดตามดูชมเทคติกการขึ้นกระโดดตบลูกกลางอากาศของนักแบดมินตันแถบยุโรปกันบ้างเพื่อศึกษาเห็นข้อเปรียบเทียบข้อแตกต่างของนักแบดมินตันโซนเอเชีย-โซนยุโรปในลีลาการจัดวางท่าทางเทคติกการขึ้นกระโดดตบลูกกลางอากาศของนักแบดมินตันกันครับ



        หากจะพิจารณาข้อเปรียบเทียบข้อแตกต่างของนักแบดมินตันโซนเอเชีย-โซนยุโรปในลีลาการจัดวางท่าทางเทคติกการขึ้นกระโดดตบลูกกลางอากาศกันละก้อครับ กระผมว่านักแบดมินตันโซนเอเชีย กินขาดครับ ไม่ว่าจะเป็นการจัดวางท่าทาง-ความสูงที่กระโดดได้-ความรุ่นแรงของการตบ-ทิศทางวิถีของลูก เอาคะแนนความสามารถไปเต็ม 10 เลยครับ ส่วนนักแบดมินตันโซนยุโรป คะแนนความสามารถในเรื่องนี้คงได้ประมาณ 8.5 จาก 10ครับ เพราะยังด้อยในเรื่องของความสูงที่กระโดดได้ ทั้งนี้เพราะนักแบดมินตันโซนยุโรป มีน้ำหนักตัวมาก สูงใหญ่ ทำให้นักแบดมินตันโซนเอเชียกระโดดได้สูงกว่า ทำให้ตบลูกในระดับสูงกระทำได้ มีมุมตบได้กว้างและลึกกว่า สามารถกำหนดวางวิถีของลูกได้แน่นอนแม่นยำกว่า  จังหวะการจัดวางท่าทางขึ้นกระโดดตบมีระดับความสามารถพอๆกันครับ ในส่วนของความรุนแรงของการขึ้นกระโดดตบลูกกลางอากาศ นักแบดมินตันโซนเอเชียมีคะแนนความสามารถสูงกว่านักแบดมินตันโซนยุโรปเล็กน้อยครับ

      เพื่อนๆสมาชิกลองดูเปรียบนักแบดมินตัน 2คนนี้ ครับ LinDan อายุ25 ปี สูง 178 ซม. หนัก 72 กก.    PeterGade ชาวเดนมาร์ก อายุ32 ปี สูง 181 ซม. หนัก 74 กก. และชมภาพลีลาจังหวะการขึ้นกระโดดตบลูกกลางอากาศของนักแบดมินตันทั้งสองคนนี้กันครับ







[ แก้ไขโดย piyapongdachponh เมื่อ 21/9/2008 17:31 ]
ไฟล์ที่แนบไว้:

ไฟล์แนบถูกซ่อน กรุณาเข้าระบบเพื่อดูไฟล์แนบ
ข้อมูลส่วนตัว
 
ScOuT

ขาโจ๋ประจำเวบ
เขียนเมื่อ:  21/9/2008 18:16:44
  Re: เทคติกการเล่นเดียวจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน



ข้อความ: 2471
เลขที่สมาชิก: 16374
สมัครเมื่อ: 2/7/2008

ขอบคุณครับ
ข้อมูลส่วนตัว
 
TAnn~-

น้องรอง
เขียนเมื่อ:  21/9/2008 19:32:59
  Re: เทคติกการเล่นเดียวจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน



ข้อความ: 162
เลขที่สมาชิก: 18990
สมัครเมื่อ: 5/8/2008

ผมได้ประโยชน์มากๆเลยผมจะนำไปฝึกผนครับ

ขอบคุณมากๆครับ


--
"แพ้ได้ ชนะได้ ท้อไม่ได้ "
ข้อมูลส่วนตัว
 
ต้วมเตี้ยมน้อย Black Board

สุดยอดแฟนพันธ์แท้
เขียนเมื่อ:  21/9/2008 21:11:53
  Re: เทคติกการเล่นเดียวจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน



ข้อความ: 18113
เลขที่สมาชิก: 16391
สมัครเมื่อ: 4/7/2008

ตามอ่านจนตาลาย ขอบคุณมากครับ
ข้อมูลส่วนตัว
 
PiyapongDachpong

แฟนพันธ์แท้
เขียนเมื่อ:  1/10/2008 23:03:14
  Re: เทคติกการเล่นเดียวจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน



ข้อความ: 8779
เลขที่สมาชิก: 17314
สมัครเมื่อ: 19/7/2008

สวัสดีครับมวลสมาชิก TBW ที่เคารพรักทุกๆท่าน ก่อนหน้ากระผมได้นำเสนอเทคติกการขึ้นกระโดดตบของนักกีฬาแบดมินตันชายไปแล้ว  สำหรับหน้านี้ใคร่ขอนำเสนอ การขึ้นกระโดดตบของนักแบดมินตันหญิงบ้างครับ มีทั้งนักแบดมินตันกลุ่มชาติตะวันออก และกลุ่มยุโรป เราคงไม่ค่อยได้พบเห็นนักแบดมินตันหญิงที่การขึ้นกระโดดตบบ่อยนัก ทั้งนี้เนื่องจากสภาพสรีระร่างกาย-ความฟิตของกล้ามเนื้อ-ความแข็งแกร่งของร่างกายของหญิงด้อยกว่าฝ่ายชาย ถ้านักแบดมินตันหญิงคนใด สามารถเทคตัวขึ้นกระโดดตบได้ละก้อ ยกนิ้วให้ในขีดความสามารถของเธออย่างแน่นอน  เรามาชมภาพและสังเกตการจัดวางท่าทางเวลาเทคตัวขึ้นกระโดดตบของนักแบดมินตันหญิงกันครับ

      จากภาพ จุดแรก เข่าทั้งสองจะงอ ทั้งนี้เพราะก่อนจังหวะที่นักแบดมินตันจะกระโดดนั้นจะย่อตัวทิ้งน้ำหนักที่ปลายเท้าทั้งสอง แล้วจึงรวมพละกำลังทั้งหมดดีดตัวเองลอยตัวสูงขึ้นกลางอากาศ และพร้อมที่ใช้แรงเหวี่ยงจากท่อนแขน และสายตาจับจ้องลูกอย่างแม่นยำ

     จากภาพ จุดที่สอง มือทั้งสองชูสูงไว้ ขณะที่กระโดดลอยตัวสูงกลางอากาศ ทั้งนี้เพื่อรักษาจัดสรีระร่างกายให้มีสภาวะสมดุลย์ไม่ทำให้เสียหลักขณะที่ลอยตัวกลางอากาศและตอนขณะที่กำลังโรยตัวลงสู่พื่นได้อย่างปลอดภัยไม่บาดเจ็บ มือที่จับไม้แบดมินตันพร้อมใช้แรงเหวี่ยงจากท่อนแขนพร้อมสะบัดข้อมือ เงื้อฝาดลูกอย่างรุนแรงและแม่นยำ
      ส่วนอีกมือชูสูงไปข้างหน้า เพื่อรักษาสภาวะสมดุลย์ขององคาพยพสรีระร่างกาย ขณะที่กำลังลอยตัวอยู่กลางอากาศ และขณะที่กำลังจะลงสู่พื้น
      จากภาพ จุดที่สาม ตาและสายตาที่ทำงานประสานกับมือในช่วงจังหวะเสี้ยววินาที ใช้มือตบลูกที่ลอยอยู่ได้แม่นยำและรุนแรง
  

   





[ แก้ไขโดย piyapongdachponh เมื่อ 1/10/2008 23:35 ]
ไฟล์ที่แนบไว้:

ไฟล์แนบถูกซ่อน กรุณาเข้าระบบเพื่อดูไฟล์แนบ
ข้อมูลส่วนตัว
 
WoOdDy

พี่ใหญ่
เขียนเมื่อ:  3/10/2008 16:42:18
  Re: เทคติกการเล่นเดียวจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน



ข้อความ: 1916
เลขที่สมาชิก: 1186
สมัครเมื่อ: 21/9/2004

สุดยอดเลย
ข้อมูลส่วนตัว
 
PiyapongDachpong

แฟนพันธ์แท้
เขียนเมื่อ:  18/10/2008 6:03:49
  Re: เทคติกการเล่นเดียวจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน



ข้อความ: 8779
เลขที่สมาชิก: 17314
สมัครเมื่อ: 19/7/2008

สวัสดีครับมวลประชาสมาชิก TBW ที่รักเคารพทุกๆท่านครับ สำหรับหน้านี้เรามาติดตามศึกษาในประเด็น ลูกตบกันครับ
    ลูกตบ(Smash) ในเกมแบดมินตัน ทำอย่างไร?ตบได้รุนแรง&แม่นยำ
    การตบธรรมดาหลายคนที่เป็นนักแบดมินตันมือใหม่อาจสงสัยว่าตบอย่างไรให้แรงและแม่นยำ ลูกตบที่รุนแรงไม่ใช่ได้มาเพราะโชคช่วยแต่อย่างใดแต่เป็นเพราะเข้าใจหลักการและนำมาใช้ให้ถูกต้องเท่านั้น
    หลักการคือตบลูกคือการตีลูกด้วยหน้ามือสุดแรง แต่ต่างกันที่ต้องตีในตำแหน่งเหนือศีรษะเท่านั้นเอง
    ข้อแนะนำเทคติกการฝึกการตบลูก
    1.ฟุตเวิร์ค ทำเหมือนกับการวิ่งคอร์ท ยิ่งทำได้มากก็ยิ่งแข็งแกร่ง
    2.ฝึกตีลมเหนือศีรษะ เทคติก นี้แม้แต่นักแบดมินตันของทีมชาติของจีนยังใช้ นักแบดมินตันจีนเขาใช้ไม้แบดมินตันพร้อมซอง หรือไม้แบดมินตันเปล่าๆก็ได้ ฟาดตีลมนับพันๆ ครั้งก่อนลงแข่งขัน ซึ่งเป็นการวอร์มอัพไปในตัว
    3. การวางมือฝึกโดยจับไม้แบดมินตันในลักษณะพร้อมตีแล้วชูขึ้นเหนือศีรษะ มือที่ไม่ได้จับไม้แบดมินตันก็ชูขึ้นด้วยข้อนี้สำคัญ นักแบดมินตันมือใหม่อาจจะอายที่จะชูมือที่ไม่ได้จับไม้แบดมินตัน ที่ต้องยกด้วย ก็เพราะช่วยในการทรงตัวที่ดีและช่วยกะระยะด้วยทำให้เรารู้ว่าสุดปลายมือห่างจากตาแค่ไหน ลูกแบดมินตันเข้ามาในระยะหวดหรือยังโดยเทียบกับมือที่ชูขึ้นนี้ หรืออาจชี้ที่ลูกเลยก็ไม่ผิดกติกามารยาทในสนามแต่อย่างใด
    4. การวางเท้า สำหรับคนถนัดขวา เท้าไม่ถนัดอยู่หน้า(เท้าซ้าย) และอยู่ห่างจากเท้าหลังหนึ่งก้าว เมื่อตีอากาศเสร็จเท้าซ้ายจะอยู่หลัง เพราะต้องยกเท้าขวาข้ามไปข้างหน้าเท้าซ้าย สำหรับคนถนัดซ้าย เท้าไม่ถนัดอยู่หน้า(เท้าขวา) และอยู่ห่างจากเท้าหลังหนึ่งก้าว เมื่อตีอากาศเสร็จเท้าขวาจะอยู่หลัง เพราะต้องยกเท้าซ้ายข้ามไปข้างหน้าเท้าขวา
    5. สายตามองจุดที่หน้าไม้แบดมินตันผ่านและจินตนาการว่าลูกแบดมินตันอยู่จุดนั้นพอดี
    6. จังหวะการตี สำหรับคนถนัดขวาฟาดวาดหน้าไม้มาจากด้านหลังผ่านเหนือศีรษะผ่านจุดตีลูกแบดมินตันแล้วหน้าไม้แบดมินตันผ่านลงล่างซ้ายพร้อมๆ กันนั้นก็ยกเท้าขวาก้าวผ่านเท้าซ้ายไปข้างหน้าหนึ่งก้าว
    สำหรับคนถนัดซ้ายฟาดวาดหน้าไม้แบดมินตันมาจากด้านหลังผ่านเหนือศีรษะผ่านจุดตีลูกแล้วหน้าไม้แบดมินตันผ่านลงล่างขวาพร้อมๆ กันนั้นก็ยกเท้าซ้ายก้าวผ่านเท้าขวาไปข้างหน้าหนึ่งก้าว การใช้ไม้แบดมินตันฟาดตีอากาศต้องมีเสียง วี๊ด.....แหวกอากาศด้วย
    7.ฝึกกะจังหวะและออกแรงตีลูก ฝึกโดยยืนท้ายคอร์ดคนละฟากของคอร์ท
แล้วตีลูกเหนือศีรษะให้โด่งและให้ถึงหลังหรืออาจตีให้สุดแรงก็ยิ่งดีตีให้ได้จำนวนครั้งมากที่สุด สองร้อยครั้งหรือมากกว่าพยายามตีให้โดนกลางเฟรมไม้แบดมินตันเข้าไว้ ต้องนึกไว้เสมอว่าน๊อกคอร์ทต้องตีให้สุดแรง สุดๆ ถ้าฝึกข้อนี้ได้จะดีมากๆ






[ แก้ไขโดย piyapongdachponh เมื่อ 18/10/2008 9:38 ]
ไฟล์ที่แนบไว้:

ไฟล์แนบถูกซ่อน กรุณาเข้าระบบเพื่อดูไฟล์แนบ
ข้อมูลส่วนตัว
 
PiyapongDachpong

แฟนพันธ์แท้
เขียนเมื่อ:  18/10/2008 10:26:19
  Re: เทคติกการเล่นเดียวจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน



ข้อความ: 8779
เลขที่สมาชิก: 17314
สมัครเมื่อ: 19/7/2008

สวัสดีครับมวลประชาสมาชิก TBW ที่รักเคารพทุกๆท่านครับ สำหรับหน้านี้เรามาติดตามศึกษาในประเด็น ลูกตบกันครับ เรื่องจังหวะเทคติกการฝึกการตบลูกมีด้วยกัน 4 จังหวะ ให้อ่านศึกษาจากคำบรรยาย และดูจากภาพ ประกอบคำบรรยาย
   จังหวะที่ 1 ฟุตเวิร์คเข้าสู่ตำแหน่ง ชูไม้และชูแขนให้สูงไว้ สายตาจ้องมองลูกลอยอยู่เหนือศีรษะ
   จังหวะที่ 2 การวางเท้า ส่งกำลังจากขาหลัก สำหรับคนถนัดขวา เท้าไม่ถนัดอยู่หน้า(เท้าซ้าย) และอยู่ห่างจากเท้าหลังหนึ่งก้าว เมื่อตีเสร็จเท้าซ้ายจะอยู่หลัง เพราะต้องยกเท้าขวาข้ามไปข้างหน้าเท้าซ้าย และสำหรับคนถนัดซ้าย เท้าไม่ถนัดอยู่หน้า(เท้าขวา) และอยู่ห่างจากเท้าหลังหนึ่งก้าว เมื่อตีเสร็จเท้าขวาจะอยู่หลัง เพราะต้องยกเท้าซ้ายข้ามไปข้างหน้าเท้าขวา
   จังหวะที่ 3สายตาจับจ้องที่ลูก เงื้อไม้ไปข้างหลัง เหวี่ยงแขนตวัดข้อมือ แขนเหยียดตึง พร้อมถ่ายน้ำหนักตัว ฟาดลูกสุดแรง
   จังหวะที่ 4 ก้าวเท้าตาม จังหวะการตี สำหรับคนถนัดขวาฟาดวาดหน้าไม้มาจากด้านหลังผ่านเหนือศีรษะผ่านจุดตีลูกแล้ววาดหน้าไม้ผ่านแนวทแยงจากบนขวาลงล่างซ้ายพร้อมๆ กันนั้นก็ยกเท้าขวาก้าวผ่านเท้าซ้ายไปข้างหน้าหนึ่งก้าว
   (สำหรับคนถนัดซ้ายฟาดวาดหน้าไม้มาจากด้านหลังผ่านเหนือศีรษะผ่านจุดตีลูกแล้ววาดหน้าไม้ผ่านแนวทแยงจากบนซ้ายลงล่างขวาพร้อมๆ กันนั้นก็ยกเท้าซ้ายก้าวผ่านเท้าขวาไปข้างหน้าหนึ่งก้าว)
   แล้วปล่อยแขนไปตามแนวของแรงวงสวิงของแร็กเก็ต (Follow Through)

   และมาชมภาพพร้อมคำบรรยาย



[ แก้ไขโดย piyapongdachponh เมื่อ 18/10/2008 10:30 ]
ไฟล์ที่แนบไว้:

ไฟล์แนบถูกซ่อน กรุณาเข้าระบบเพื่อดูไฟล์แนบ
ข้อมูลส่วนตัว
 
PiyapongDachpong

แฟนพันธ์แท้
เขียนเมื่อ:  1/11/2008 7:55:25
  Re: เทคติกการเล่นเดียวจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน



ข้อความ: 8779
เลขที่สมาชิก: 17314
สมัครเมื่อ: 19/7/2008

สวัสดีครับมวลประชาสมาชิก TBW ที่รักเคารพทุกๆท่านครับ สำหรับหน้านี้เรามาติดตามศึกษาในประเด็น การเพิ่มพลังตบ และการตบให้ได้ความรุนแรง มีเทคติกอะไรบ้าง ?กันต่อครับ
   8.การเพิ่มพลังตบ การตบให้ได้ความรุนแรงมีเทคติกคือ
   -1. ใช้การเหวี่ยงไม้แบดมินตันให้เต็มช่วง หมายถึงเงื้อไม้แบดมินตันไปด้านหลังให้มากที่สุด ยิ่งเยอะแรงตบยิ่งมาก เงื้อไม้แบดมินตันให้ชนก้นไปเลยยิ่งดี ข้อนี้สำคัญมาก ถ้าละเลยแรงตบจะลดลงเห็นๆ
   -2. ใช้การฟาดวาดแขนด้านหน้าแบบทะแยงหรืออาจเรียกกากบาทหมายถึงวาดแขนผ่านด้านหน้าทะแยงจากด้านที่ถือไม้แบดมินตันผ่านหน้าแล้วไปจบที่ด้านล่างของด้านที่ไม่ได้ถือไม้แบดมินตันถ้าอยากเห็นภาพให้ถือไม้แบดมินตันชี้ขึ้นสุดแขนเหนือศีรษะแล้วฟาดวาดไม้ชี้ไปด้านหน้าแล้ววาดต่อชี้ไปที่ด้านข้างของขาซ้ายจะเห็นว่าหน้าไม้แบดมินตันจะวิ่งจากเหนือศีรษะขวาผ่านกลางด้านหน้าสู่ล่างนอกขาซ้าย
   (ถ้าถนัดถือไม้แบดมินตันมือซ้ายให้ถือไม้แบดมินตันผ่านหน้าแล้วไปจบที่ด้านล่างของด้านที่ไม่ได้ถือไม้แบดมินตันถ้าอยากเห็นภาพให้ถือไม้แบดมินตันชี้ขึ้นสุดแขนเหนือศีรษะแล้วฟาดวาดไม้ชี้ไปด้านหน้าแล้ววาดต่อชี้ไปที่ด้านข้างของขาขวาจะเห็นว่าหน้าไม้แบดมินตันจะวิ่งจากเหนือศีรษะซ้ายผ่านกลางด้านหน้าสู่ล่างนอกขาขวา)
   -3 ขณะไม้กระทบลูกแขนต้องเหยียดตรง ข้อนี้เป็นข้อสังเกต ที่เห็นได้ทั่วไป บางคนขณะตีแล้วข้อศอกงอ ข้อศอกงอเมื่อไหร่แรงตีจะตกเมื่อนั้น ข้อนี้พิสูจน์ได้ลองนำไปฝึกไปใช้ในสนาม
   9.ฝึกทิศทาง ข้อนี้ต้องฝึกตีลูกบ่อยๆ แล้วสังเกต ผลลัพธ์ว่าเป็นอย่างไร สมองเราจะจดจำ และจัดเก็บไว้ในฐานข้อมูล และสร้างความสัมพันธ์ของลักษณะต่างๆ และเมื่อถึงเวลาเราใช้ สมองสั่งการ สมองจะดึงมาเทียบกับข้อมูลเดิมแล้วเราจะรู้โดยSENSEว่าตีอย่างไรจึงจะได้ทิศทางที่ต้องการ

    ขอขอบคุณมวลประชาสมาชิก TBW ทุกๆท่านที่ติดตามกระทู้นี้เสมอมาครับหากมีข้อแนะนำ หรือต้องการทราบประเด็นใด ? ก็ยินดีน้อมรับฟัง แสดงความคิดเห็นได้ครับ เพื่อแลกเปลี่ยนมุมมองประสบการณ์ร่วมกันครับ



[ แก้ไขโดย piyapongdachponh เมื่อ 1/11/2008 8:05 ]
ไฟล์ที่แนบไว้:

ไฟล์แนบถูกซ่อน กรุณาเข้าระบบเพื่อดูไฟล์แนบ
ข้อมูลส่วนตัว
 
NONGKOOK

น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:  16/11/2008 7:45:18
  Re: เทคติกการเล่นเดียวจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน



ข้อความ: 50
เลขที่สมาชิก: 20484
สมัครเมื่อ: 19/8/2008

สนใจเรื่องการตบลูก เมื่อนำไปใช่แล้วมันต้องอาศัยองค์ประกอบอื่นๆด้วยหนูต้องฝึกอีกเยอะเลยค่ะ
ข้อมูลส่วนตัว
 
PiyapongDachpong

แฟนพันธ์แท้
เขียนเมื่อ:  21/11/2008 12:21:34
  Re: เทคติกการเล่นเดียวจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน



ข้อความ: 8779
เลขที่สมาชิก: 17314
สมัครเมื่อ: 19/7/2008

สวัสดีครับมวลประชาสมาชิก TBW ที่เคารพ-รักทุกท่าน ที่ได้ติดตามอ่านศึกษากระทู้นี้เสมอมาครับ ก็ยังมีประเด็นสำคัญอื่นๆอีกครับ ขณะนี้พยายามเก็บรายละเอียดเพิ่มเติม และพยายามหาภาพนำมาเสนอประกอบด้วยครับ
ข้อมูลส่วนตัว
 
PiyapongDachpong

แฟนพันธ์แท้
เขียนเมื่อ:  21/11/2008 12:23:51
  Re: เทคติกการเล่นเดียวจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน



ข้อความ: 8779
เลขที่สมาชิก: 17314
สมัครเมื่อ: 19/7/2008

สวัสดีครับมวลประชาสมาชิก TBW ที่เคารพ-รักทุกท่าน ที่ได้ติดตามอ่านศึกษากระทู้นี้เสมอมาครับ กระผมใคร่ขออนุญาตนำเสนอบทประพันธ์ กลยุทธการเล่นแบดมาฝากครับ ประพันธ์โดย รศ.ดร.นภพร ทัศนัยนา สำนักวิชาศิลปศาสตร์ มหาวิทยาลัยวลัยลักษณ์ ครับ


แบดมินตันมีหลากหลายกลยุทธ
หน้าสองจุดหลังสองมุมคุมให้ได้


เสิร์ฟดาดรับตบรุกบุกฉับไว
งัดโด่งไว้ถนอมแรงแต่งท่าที


แย้ปหยอดดาดพลิกผันกลยุทธ
ทั้งหกจุดเคลื่อนที่ได้อย่างเร็วรี่


ตบไล่เส้นสี่มุมว่างวางให้ดี
พอได้ทีรุกกระหน่ำเร่งซ้ำเติม


หากเหนื่อยนักเดินอู้ไว้โยกย้ายท่า
ขอดื่มน้ำเช็ดหน้ารอแรงเสริม


จัดเสื้อผ้าผูกรองเท้าเข้าที่เดิม
แล้วกลับเริ่มเล่นใหม่ไม่ร้อนรน


ตบตัดเซฟหยอดหลอกอย่าบอกท่า
ทำวางหน้ากระชากหลังอย่างฉ้อฉล


หลอกหน้าไม้ ชายหางตาพาหลงกล
ทำลายแรงทีละคนจนเหนื่อยล้า


ดูจุดด้อยแล้วคอยซ้ำจำให้มั่น
รุกโรมรันจนอ่อนเพลียและเสียหน้า


คุมสติเสริมแรงใจใช้ปัญญา
เดินวางท่าข่มนามอย่าคร้ามใคร


รู้พลิกแพลงกลยุทธที่เคยฝึก
น้อมระลึกคุณอาจารย์ท่านสอนให้


ร่างกายดี จิตใจดี มีวินัย
คงจะได้เป็นหนึ่งในแผ่นดิน

ประพันธ์โดย
รศ.ดร.นภพร ทัศนัยนา
สำนักวิชาศิลปศาสตร์
มหาวิทยาลัยวลัยลักษณ์
http://sport.wu.ac.th "

[ แก้ไขโดย piyapongdachponh เมื่อ 21/11/2008 12:50 ]
ข้อมูลส่วนตัว
 
PiyapongDachpong

แฟนพันธ์แท้
เขียนเมื่อ:  21/11/2008 13:53:20
  Re: เทคติกการเล่นเดียวจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน



ข้อความ: 8779
เลขที่สมาชิก: 17314
สมัครเมื่อ: 19/7/2008

สวัสดีครับมวลประชาสมาชิก TBW ที่เคารพ-รักทุกท่าน ที่ได้ติดตามอ่านศึกษากระทู้นี้เสมอมาครับ กระผมใคร่ขออนุญาตนำเสนอบทประพันธ์ กลยุทธการเล่นแบดมาฝากครับ ประพันธ์โดย รศ.ดร.นภพร ทัศนัยนา สำนักวิชาศิลปศาสตร์ มหาวิทยาลัยวลัยลักษณ์ แต่งไว้ มาเผยแพร่ครับ อีกบทหน่งท่านอาจารย์เขียนไว้ว่า


" กลยุทธแบดมินตัน "

แบดมินตัน มีหลากหลาย กลยุทธ

หน้าสองจุด หลังสองมุม คุมให้ได้

เสิร์ฟ ดาด รับ ตบ รุก บุกฉับไว

งัดโด่งไว้ ถนอมแรง แต่งท่าที


แย็ป หยอด งัด พลิกผัน กลยุทธ

ทั้งหกจุด เคลื่อนที่ได้ อย่างเร็วรี่

ตบไล่เส้น สี่มุมว่าง วางให้ดี

พอได้ที รุกกระหน่ำ เร่งซ้ำเติม


หากเหนื่อยนัก เดินอู้ไว้ โยกย้ายท่า

ขอดื่มน้ำ เช็ดหน้า รอแรงเสริม

จัดเสื้อผ้า ผูกรองเท้า เข้าที่เดิม

แล้วกลับเริ่ม เล่นใหม่ ไม่ร้อนรน


ตบ ตัด เซฟ หยอด หลอก อย่าบอกท่า

ทำวางหน้า กระชากหลัง อย่างฉ้อฉล

หลอกหน้าไม้ ชายหางตา พาหลงกล

ทำลายแรง ทีละคน จนเหนื่อยล้า


ดูจุดด้อย แล้วค่อยซ้ำ จำให้มั่น

รุกโรมรัน จนอ่อนเพลีย และเสียหน้า

คุมสติเ สริมแรงกาย ใช้ปัญญา

เดินวางหน้า ข่มคราม อย่าคร้ามใคร


รู้พลิกแพลง กลยุทธ ที่เคยฝึก

จิตระลึก คงมั่น ฉันทำได้

คิดแต่ดี ทำแต่ดี มีวินัย

ตั้งเป้าหมาย วางแผนทำ จำให้ดี


จิตกับกาย ร่วมกัน ขันสนิท

ใจหงุดหงิด กายจะเพลีย เสียราศี

ต้องคุมจิต ให้สดใส กายจึงดี

รบร้อยที ไม่มีแพ้ แท้จริงเอย


ประพันธ์โดย
รศ.ดร.นภพร ทัศนัยนา
สำนักวิชาศิลปศาสตร์
มหาวิทยาลัยวลัยลักษณ์
2548

จากหนังสือวิทยาศาสตร์การกีฬา


[ แก้ไขโดย piyapongdachponh เมื่อ 21/11/2008 23:42 ]
ข้อมูลส่วนตัว
 
PiyapongDachpong

แฟนพันธ์แท้
เขียนเมื่อ:  22/11/2008 10:12:53
  Re: เทคติกการเล่นเดียวจากหนังสืออาจารย์เจริญ วรรธนะสิน



ข้อความ: 8779
เลขที่สมาชิก: 17314
สมัครเมื่อ: 19/7/2008

สวัสดีครับมวลประชาสมาชิก TBW ที่เคารพ-รักทุกท่าน ที่ได้ติดตามอ่านศึกษากระทู้นี้เสมอมาครับ ก็ยังมีประเด็นสำคัญอื่นๆอีกครับ ขณะนี้พยายามเก็บรายละเอียดเพิ่มเติม และพยายามหาภาพนำมาเสนอประกอบด้วยครับ
   สำหรับหน้านี้เรามาศึกษาเทคติกการกระโดดตบกันครับ
   ข้อดีของการกระโดดตบ
   1.คู่ต่อสู้เดาทิศทางได้ยากกว่าการตบธรรมดา
   2.เลือกเป้าหมายได้มากกว่าตบธรรมดา
   3.เสริมแรงตบได้มากกว่า
   4.ข่มคู่ต่อสู้ได้ดีกว่า
   5.ชิงจังหวะตีลูกได้มากกว่าครึ่งจังหวะ
   ข้อเสียของการกระโดดตบ
   1.ใช้แรง-กล้ามเนื้อ มากกว่าตบธรรมดา
   2.ลงพื้นแล้วจะเสียจังหวะไปครึ่งจังหวะ
   3.เสี่ยงต่อการบาดเจ็บมากกว่า
   เทคติกการฝึกฝนการกระโดดตบ
   การอ่านลักษณะของลูกที่ออกจากหน้าไม้นั้นสำคัญมากและเป็นตัวตัดสินว่าลูกที่ข้ามมานั้นสามารถใช้กระบวนท่านี้ได้หรือไม่ เมื่อตัดสินแล้วว่าจะใช้กระบวนท่านี้ การเคลื่อนตัวให้ถึงจุดที่จะกระโดดต้องทำได้รวดเร็วโดยต้องออกตัวตั้งแต่ลูกออกจากหน้าไม้ของคู่ต่อสู้แล้วยิ่งถึงจุดได้เร็วเท่าใดลูกที่ตบก็ยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้นเพราะมีเวลาในการอ่านเป้าหมายที่จะให้ลูกตกลงไปซึ่งก็คือจุดอ่อนคู่ต่อสู้นั่นเอง
   จุดที่จะกระโดดอยู่ตรงไหน
   จุดนี้อยู่ในที่ซึ่งเมื่อยืนที่ตำแหน่งนั้นแล้วลูกหล่นลงเฉียดใบหน้าพอดีแต่ทั้งนี้เมื่อกระโดดตบได้เชียวชาญแล้วตำแหน่งดังกล่าวก็ยืดหยุ่นได้มากอาจใช้ท่านี้กระโดดตบลูกดาดหรือแม้แต่ตบสวนลูกที่กำลังขึ้นมาได้ด้วย
   เทคติกเสริม
   1.ฝึกเคลื่อนตัวทำเหมือนกับการวิ่งคอร์ท
   2.ฝึกกระโดดกระโดดในพื้นที่โล่งให้สูงที่สุด และกระโดดสุดแรงเกิดทำได้วันละมากกว่า 100 ครั้งจะเท่ากับเล่นได้ หนึ่งเกม
   3.ฝึกกะจังหวะ ฝึกเหมือนการตบธรรมดา
   4.ฝึกออกแรงตีเหมือนการตบธรรมดา
   5.ฝึกเพิ่มพลังตบ เทคติกนี้เป็นประการสำคัญอย่างหนึ่งที่เรียนรู้จากนักแบดมินตันชั้นเทพ นักแบดมินตันชั้นเทพ ได้ให้คำแนะนำว่าขณะตบในจังหวะที่ออกแรงให้หน้าไม้กระทบลูกนั้นนอกจากจะใช้เทคติกการออกแรงเช่นเดียวกับการตบแบบธรรมดาแล้วให้ใช้กล้ามเนื้อหน้าท้องและลำตัวงอไปข้างหน้า เหมือนกับการกระโดดโขกลูกบอลกลางอากาศ.....ช่วงจังหวะกำลังกระโดดเทคตัวขึ้นสูงนั้นให้สูดลมหายใจเข้า และขณะที่กำลังโรยตัวลงสู่พื้นให้หายใจออก และหดตัวงอสุดแรงเกิดไปด้วย และยิ่งขณะเริ่มกระโดดถ้าแอ่นตัวไปด้านหลังเมื่อตบก็หดกระชากตัวให้งอเข้าไปด้านหน้าจะได้แรงเพิ่มมากขึ้นอีกหลายเท่า
    การกระโดดตบที่สมบูรณ์แบบจึงเป็นการประสานเทคติกนี้เข้ากับการตบธรรมดาในขณะตัวลอย ณ จุดสูงสุดของการกระโดด
    และมีตัวอย่างภาพนักแบดมินตันจีน"Fu Haifeng "คนนี้ตบลูกได้แรงที่สุดในโลกเป็นสิงห์มือซ้ายตบลูกด้วยความเร็ว 332 km/h)
    6.ฝึกทิศทาง
    ข้อนี้ต้องฝึกตีลูกบ่อยๆ แล้วสังเกต ผลลัพธ์ว่าเป็นอย่างไรเมื่อนอนหลับสมองจะจัดเก็บไว้ในฐานข้อมูล และสร้างความสัมพันธ์ของลักษณะต่างๆ เมื่อถึงเวลาใช้สมองจะดึงมาเทียบกับข้อมูลเดิมแล้วเราจะรู้โดย(SENSE)ว่าตีอย่างไรจึงจะได้ทิศทางที่ต้องการ


[ แก้ไขโดย piyapongdachponh เมื่อ 22/11/2008 10:28 ]
ไฟล์ที่แนบไว้:

ไฟล์แนบถูกซ่อน กรุณาเข้าระบบเพื่อดูไฟล์แนบ
ข้อมูลส่วนตัว
Page 4 of 6«123[4]56»




ผู้ใช้งาน

ผู้ใช้งาน: 3 คนกำลังอ่านกระดานนี้
ขณะนี้มีสมาชิกออนไลน์ 3 คน [ แอดมิน ] [ ผู้ดูแล ]
3 ผู้มาเยือน
0 สมาชิก:

ค้นหา

กำหนดสิทธิ

คุณ ไม่สามารถ ตั้งกระทู้
คุณ ไม่สามารถ แก้ไขข้อความ
คุณ ไม่สามารถ เพิ่มแบบสอบถาม
คุณ ไม่สามารถ แนบไฟล์
คุณ ไม่สามารถ ตอบกระทู้
คุณ ไม่สามารถ ลบข้อความ
คุณ ไม่สามารถ โหวต