ยินดีต้อนรับโปรด เข้าสู่ระบบ หรือ
สมัครสมาชิก
ไม่จำ
1 วัน
2 วัน
3 วัน
5 วัน
1 สัปดาห์
2 สัปดาห์
3 สัปดาห์
1 เดือน
2 เดือน
3 เดือน
6 เดือน
1 ปี
หน้าแรก
สนามแบด
เวบบอร์ด
รีวิวไม้แบด
รวมลิงก์
ช่วยเหลือ
ติดต่อ
เข้าระบบ
สมัครสมาชิก
โปรดอ่าน
การปิดกระทู้
กฎการใช้ ลายเซ็นต์ ในเว็บ
กฎการใช้งานเว็บบอร์ด กรุณาอ่านให้เข้าใจก่อนโพสต์
คุยกันฉันเพื่อน
แลกเปลี่ยนความคิดเห็น แชร์ความรู้ช่วงสนามปิด
แลกเปลี่ยนความคิดเห็น แชร์ความรู้ช่วงสนามปิด
Leolice
ขาโจ๋ประจำเวบ
เขียนเมื่อ:
27/4/2020 10:35:08
แลกเปลี่ยนความคิดเห็น แชร์ความรู้ช่วงสนามปิด
ข้อความ: 2119
เลขที่สมาชิก: 57355
สมัครเมื่อ: 14/9/2012
อยากถามเพื่อนๆว่าช่วยกักตัว สนามกีฬาปิดแบบนี้ มีวิธีการรักษาร่างกาย รักษาความฟิต หรือการฝึกซ้อมทางกายภาพสำหรับแบดมินตันกันอย่างไรบ้างครับ
--
อุปกรณ์กากฝีมือเทพ คนดูทึ่ง
อุปกรณ์เทพ ฝีมือกาก คนดูถุ๋ย
อุปกรณ์กลางๆ ฝีมือกลางๆ คนดู ทั้งทึ่งทั้งถุ๋ย
Yoinlove
น้องใหม่
เขียนเมื่อ:
27/4/2020 16:03:13
Re: แลกเปลี่ยนความคิดเห็น แชร์ความรู้ช่วงสนามปิด
ข้อความ: 16
เลขที่สมาชิก: 82757
สมัครเมื่อ: 14/6/2019
มีเวลาเล่นเวทมากขึ้นครับ ซื้อบาร์เบล+แผ่นน้ำหนักมา เล่น อก ไหล่ หลััง แต่ขาไม่ไม่ได้เล่นเลยเพราะชอบใช้เครื่องเซฟตี้
ีรู้สึกตัวหนาขึ้น เล่นรอกลับไปตีแบดครับอยากรู้ว่าตบจะแรงขึ้นมั้ยและเคลื่อนที่จะช้าลงหรือเปล่า
หงษ์แดง
พี่ใหญ่
เขียนเมื่อ:
28/4/2020 14:53:34
Re: แลกเปลี่ยนความคิดเห็น แชร์ความรู้ช่วงสนามปิด
ข้อความ: 1591
เลขที่สมาชิก: 2952
สมัครเมื่อ: 25/12/2005
HomeCourt โหลดแอฟนี้มาเล่นกันได้เลย นักกีฬาหลายคนใช้เล่นกันอยู่ครับ
Shang9882
น้องรอง
เขียนเมื่อ:
17/5/2020 14:02:34
Re: แลกเปลี่ยนความคิดเห็น แชร์ความรู้ช่วงสนามปิด
ข้อความ: 291
เลขที่สมาชิก: 74515
สมัครเมื่อ: 23/8/2015
กระโดดเชือก ยกน้ำหนัก ขี่ spin Bike ครับ แต่มันต้องมีวินัยและบังคับตัวเองมากๆ เพราะทั้งอาหารการกิน และที่นอนสบายๆ มันช่างยั่วยวนเหลือเกิน
metyger
น้องใหม่
เขียนเมื่อ:
21/5/2020 13:41:47
Re: แลกเปลี่ยนความคิดเห็น แชร์ความรู้ช่วงสนามปิด
ข้อความ: 1
เลขที่สมาชิก: 83428
สมัครเมื่อ: 21/5/2020
If you really like soccer,you can going to RB88 to get more messages.
RB88
ผู้ใช้งาน
ผู้ใช้งาน: 12 คนกำลังอ่านกระดานนี้
ขณะนี้มีสมาชิกออนไลน์ 12 คน [
แอดมิน
] [
ผู้ดูแล
]
12 ผู้มาเยือน
0 สมาชิก:
ค้นหา
กำหนดสิทธิ
คุณ
ไม่สามารถ
ตั้งกระทู้
คุณ
ไม่สามารถ
แก้ไขข้อความ
คุณ
ไม่สามารถ
เพิ่มแบบสอบถาม
คุณ
ไม่สามารถ
แนบไฟล์
คุณ
ไม่สามารถ
ตอบกระทู้
คุณ
ไม่สามารถ
ลบข้อความ
คุณ
ไม่สามารถ
โหวต
เลือกกระดาน
ห้องกระจายเสียง
----------------
การแข่งขันแบดมินตัน
บันทึกกิจกรรม
ประกาศจากทางเว็บ
ห้องชมรม
----------------
จัดตั้งกลุ่ม-หากลุ่ม
ชมรมแบดมินตัน
คุยกันฉันเพื่อน
น้องใหม่แนะนำตัว
ห้องไขปัญหา
----------------
ถามปัญหาแบดมินตัน
พบหมอข้างคอร์ท
นานาสาระ
ห้องรีวิวอุปกรณ์ (ห้ามโฆษณา)
----------------
Review :: ไม้แบดมินตัน
Review :: ลูกแบดมินตัน
Review :: อุปกรณ์แบดมินตันอื่นๆ
Review :: รองเท้าแบด
ห้องการค้า
----------------
รับสอนแบด+สนามแบด
สินค้าใหม่
ขายของมือ2
ประมูลสินค้า
ต้องการซื้อ
ห้องเฉพาะผู้ดูแล
----------------
ไทย แบดมินตัน - ศูนย์รวมคนรักแบดมินตัน ©ThaiBadminton.com, All rights reserved.
ข้อความและบทความทั้งหมดสงวนลิขสิทธิ์โดยเจ้าของข้อความหรือบทความนั้นๆ
ห้ามคัดลอก แก้ไข หรือนำไปเผยแพร่โดยมิได้รับอนุญาต
Powered by RunCms 1.x Secured