ยกคำพูด:
เขียนโดย Shi:

---

ผมว่าคุณ อัครเทพวรากร รู้เทคนิคทั้งหมดแล้ว ตำแหน่ง ย่อเข่า ขาไหนหน้า ตำแหน่งไม้
วิธีฝึกที่ดีที่สุด หาคนตบหนักๆ ตบให้ครับ มันดีกว่าน๊อตกำแพงมากครับ
แต่หาคนตบให้ หายากนะ 55+ แต่เพื่อนกันคงจะยอมนะ ........ +1 เห็นด้วยครับ (ต้องปฎิบัติครับ )ถึงจะทราบว่าเราทำได้แค่ไหน น็อคกำแพงช่วยได้แต่(ไม่เหมือนกันครับ ลูกที่กลับมาเบากว่ามากนัก )ถ้ามีคนป้อนลูกตบให้จะดีกว่าเยอะครับ