ยกคำพูด:
เขียนโดย baszard:

---

คือ เคยข้อเท้าเท้าพลิกคับ แล้วกลัวจะเป็นอีก เลยแหยงๆไม่กล้าวิ่งเต็มที่เวลาตี เลยอยากได้รองเท้าที่รัดข้อเท้าแล้วใส่กระชับ ราคาเท่าไหร่ก็ได้คับ

ยกคำพูด:
เขียนโดย bigpong:

---

มีใครเขาใส่รองเท้าที่รัดข้อเท้ามาตีแบดกันบ้างน่ะ ยิ่งใช้รองเท้าที่รัดข้อเท้าได้ยิ่งจะทำให้ข้อเท้ามันพลิกได้ง่ายๆน่ะ หลักใหญ่ๆของข้อเท้าพลิกเกิดจาก ตอนวิ่งเข้าไปรับลูกแบดไม่เอาส้นเท้าลงพื้นก่อน กลับเอาปลายเท้าลงพื้นก่อนมันก็พลิกซิน่ะ ลองฝึกการวิ่งโดยเอาส้นเท้าลงพื้นก่อนค่อยตามด้วยปลายเท้า ก็จะปลอดภัยจากการเท้าพลิกน่ะ การที่เอารองเท้าที่สามารถรัดข้อเท้าได้นั้น มาเล่นกับกีฬาประเภทนี้ด้วยแล้ว เป็นการคิดผิดอย่างยิ่งน่ะ เวลาวิ่งเข้ารับลูกหน้าเน็ตเร็วๆและต้องมีการย่อตัวด้วยแล้ว ข้อเท้าไม่สามารถขยับได้มันจะเกิดอาการสะดุด จนเป็นท่าหนุมานคลุกฝุ่นตีลังกา จนเกิดอาการบาดเจ็บที่ข้อเท้าน่ะ