รับสอนแบดมินตันผู้ใหญ่ โดยอดีตเยาวชนทีมชาติ (เอิน อาทิมา เสรีธรรมรักษ์)
อดีตรองแชมป์ประเทศไทย ประเภทคู่ผสม
อันดับโลกที่ดีที่สุด 59 ประเภทหญิงคู่
ประสบการณ์การแข่งขันแบดมินตัน กว่า 10 ปี
ประสบการณ์สอนแบดมินตัน 4 ปี
ปัจจุบัน แชมป์ และรองแชมป์ กีฬารัฐวิสาหกิจ หญิงคู่ AB
แบ่งออกเป็น 2 หลักสูตร 1. หลักสูตร Beginner สำหรับพี่ๆที่สนใจเรียนพื้นฐาน
พื้นฐานตั้งแต่เริ่มต้น
พอตีได้แล้ว แต่ไม่มั่นใจว่าที่ตีอยู่นั้นถูกต้องหรือไม่
ลักษณะการสอน
สอนเป็นกลุ่มเล็ก 3-5 คน เพื่อเน้นการเก็บรายละเอียดเป็นรายบุคคล
เน้นการวิ่งคอร์ด เพื่อฝึก Step เท้า และ footwork ฝึกควบคู่ไปกับวิทยาศาสตร์การกีฬา
เน้นจังหวะการเข้าหาลูก วงในการตีลูก การสะบัด การใช้ข้อมือ และนิ้วให้ถูกต้อง
สอนการเข้าเกมส์คู่ ระบบหมุนวนตามเกมส์ (ใช้ในการตีเกมส์ ตีก๊วน)
ประโยชน์จากการมีพื้นฐานที่ถูกต้อง
ง่ายต่อการพัฒนา
ลดอาการบาดเจ็บจากการตีผิดท่า
สนามที่ใช้ในการฝึกสอน
วันเสาร์ ที่สนามรามอินทรา ซอย 67 เวลา 16.00-18.00
วันอังคาร ที่สนามTheeo ถนนกรุงเทพ-นนทบุรี ซอย 30 เวลา 19.00-21.00
อัตราค่าเรียน: 400 บาท/ครั้ง ( 2 ชั่วโมง) คิดค่าใช้จ่ายเป็นรายครั้ง
**หมายเหตุ: วันและเวลาข้างต้น อาจมีการเปลี่ยนแปลงตามความเหมาะสมกับผู้เรียนส่วนใหญ่
2. หลักสูตร Advance (เพื่อพัฒนาความสามารถและเพื่อการแข่งขัน)
สำหรับพี่ๆ ที่มีพื้นฐานอยู่แล้ว มีการตีเกมส์ ตีก๊วนเป็นประจำ
สอนเป็นกลุ่ม 4-6 คน เพื่อเน้นการเก็บรายละเอียดเป็นรายบุคคล
เน้นการตีโปรแกรมที่นำไปใช้ในการตีเกมส์ได้จริง โปรแกรมฝึกซ้อมเดียวกันกับนักกีฬาทีมชาติ หรืออาจมีการปรับเปลี่ยนระดับความยาก-ง่าย ไปตามความเหมาะสมกับผู้เรียน
แก้ไขจุดบกพร่อง เพิ่มทักษะอื่นๆ จากการปล่อยลูก
เพิ่มทักษะการอ่านเกมส์ การเข้าหาลูกเล่น เพื่อความได้เปรียบในการตี
เพิ่มความคล่องตัว และความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ โดยการฝึกควบคู่ไปปกับวิทยาศาสตร์การกีฬา
เน้นความหลากหลายในการตี
เพิ่มเทคนิคอื่นๆอีกมากมาย
มีการยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลังการฝึกซ้อม (Stretching) เพื่อลดอาการบาดเจ็บจากการฝึกซ้อม
วันเสาร์-อาทิตย์ ที่สนามรามอินทรา ซอย 67 เวลา 18.00-20.00
วันธรรมดา ที่สนามแบดประชาชื่น ซอย 24 เวลา 20.00-22.00
*หมายเหตุ: วันและเวลาข้างต้น อาจมีการเปลี่ยนแปลงตามความเหมาะสมกับผู้เรียนส่วนใหญ่
สนใจสมัคร หรือสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมที่ โทร 086-555-1868 หรือ Line ID: artiearn_s