ยินดีต้อนรับโปรด เข้าสู่ระบบ หรือ
สมัครสมาชิก
ไม่จำ
1 วัน
2 วัน
3 วัน
5 วัน
1 สัปดาห์
2 สัปดาห์
3 สัปดาห์
1 เดือน
2 เดือน
3 เดือน
6 เดือน
1 ปี
หน้าแรก
สนามแบด
เวบบอร์ด
รีวิวไม้แบด
รวมลิงก์
ช่วยเหลือ
ติดต่อ
เข้าระบบ
สมัครสมาชิก
โปรดอ่าน
การปิดกระทู้
กฎการใช้ ลายเซ็นต์ ในเว็บ
กฎการใช้งานเว็บบอร์ด กรุณาอ่านให้เข้าใจก่อนโพสต์
พบหมอข้างคอร์ท
ใครที่เจ็บข้อมือ ลองทำตามคลิปนี้ดูครับช่วยได้เ
ใครที่เจ็บข้อมือ ลองทำตามคลิปนี้ดูครับช่วยได้เ
@@
พี่ใหญ่
เขียนเมื่อ:
5/4/2019 8:02:46
ใครที่เจ็บข้อมือ ลองทำตามคลิปนี้ดูครับช่วยได้เ
ข้อความ: 652
เลขที่สมาชิก: 62448
สมัครเมื่อ: 18/6/2013
ใครที่เจ็บข้อมือ ลองทำตามคลิปนี้ดูครับช่วยได้เยอะครับ
การเจ็บข้อมือถ้าไม่ได้ล้มหรือเกิดจากการกระเเทก
ส่วนใหญ่จะเกิดจากการตึงของforearm ครับแล้วทำให้ข้อมือใช้งานแล้วก็เจ็บ ลองทำตามคบิปนี้ดูครับ อาการมันจะดีขึ้น
เราสามารถทำได้ทั้งก่อนและหลังการเล่นด้วยนะครับ ก็คือเป็นท่านืดข้อมือนั่นเองครับ
VISTA
พี่รอง
เขียนเมื่อ:
7/4/2019 6:26:33
Re: ใครที่เจ็บข้อมือ ลองทำตามคลิปนี้ดูครับช่วย
ข้อความ: 334
เลขที่สมาชิก: 50714
สมัครเมื่อ: 15/10/2011
ไหนคลิป?
@@
พี่ใหญ่
เขียนเมื่อ:
9/4/2019 20:20:41
Re: ใครที่เจ็บข้อมือ ลองทำตามคลิปนี้ดูครับช่วย
ข้อความ: 652
เลขที่สมาชิก: 62448
สมัครเมื่อ: 18/6/2013
ยกคำพูด:
เขียนโดย VISTA:
ไหนคลิป?
ก็อยู่ในโพสต์ไงครับ ให้เพื่อนเข้ามาดูก็เจอนะ
artbad
น้องใหม่
เขียนเมื่อ:
18/4/2019 23:11:30
Re: ใครที่เจ็บข้อมือ ลองทำตามคลิปนี้ดูครับช่วย
ข้อความ: 3
เลขที่สมาชิก: 82512
สมัครเมื่อ: 25/2/2019
ผม ลอง ทำ แล้ว... รู้สึก ดีขึ้น นะครับ บวก กับ หยุด พักยาว ช่วงสงกรานต์ ด้วย
stunning88
น้องใหม่
เขียนเมื่อ:
28/2/2020 19:42:05 [มีการแก้ไข: 28/2/2020 19:45:55]
Re: ใครที่เจ็บข้อมือ ลองทำตามคลิปนี้ดูครับช่วย
ข้อความ: 10
เลขที่สมาชิก: 82759
สมัครเมื่อ: 15/6/2019
ขอบคุณค่ะ ลองแล้วเห็นผลช่วยได้เยอะเลย
adamschule85
น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:
6/3/2020 11:45:23
Re: ใครที่เจ็บข้อมือ ลองทำตามคลิปนี้ดูครับช่วย
ข้อความ: 21
เลขที่สมาชิก: 83288
สมัครเมื่อ: 6/2/2020
This is a great inspiring
Cooking madness pc
. I am pretty much pleased with your good work. You put really very helpful information.
ผู้ใช้งาน
ผู้ใช้งาน: 3 คนกำลังอ่านกระดานนี้
ขณะนี้มีสมาชิกออนไลน์ 3 คน [
แอดมิน
] [
ผู้ดูแล
]
3 ผู้มาเยือน
0 สมาชิก:
ค้นหา
กำหนดสิทธิ
คุณ
ไม่สามารถ
ตั้งกระทู้
คุณ
ไม่สามารถ
แก้ไขข้อความ
คุณ
ไม่สามารถ
เพิ่มแบบสอบถาม
คุณ
ไม่สามารถ
แนบไฟล์
คุณ
ไม่สามารถ
ตอบกระทู้
คุณ
ไม่สามารถ
ลบข้อความ
คุณ
ไม่สามารถ
โหวต
เลือกกระดาน
ห้องกระจายเสียง
----------------
การแข่งขันแบดมินตัน
บันทึกกิจกรรม
ประกาศจากทางเว็บ
ห้องชมรม
----------------
จัดตั้งกลุ่ม-หากลุ่ม
ชมรมแบดมินตัน
คุยกันฉันเพื่อน
น้องใหม่แนะนำตัว
ห้องไขปัญหา
----------------
ถามปัญหาแบดมินตัน
พบหมอข้างคอร์ท
นานาสาระ
ห้องรีวิวอุปกรณ์ (ห้ามโฆษณา)
----------------
Review :: ไม้แบดมินตัน
Review :: ลูกแบดมินตัน
Review :: อุปกรณ์แบดมินตันอื่นๆ
Review :: รองเท้าแบด
ห้องการค้า
----------------
รับสอนแบด+สนามแบด
สินค้าใหม่
ขายของมือ2
ประมูลสินค้า
ต้องการซื้อ
ห้องเฉพาะผู้ดูแล
----------------
ไทย แบดมินตัน - ศูนย์รวมคนรักแบดมินตัน ©ThaiBadminton.com, All rights reserved.
ข้อความและบทความทั้งหมดสงวนลิขสิทธิ์โดยเจ้าของข้อความหรือบทความนั้นๆ
ห้ามคัดลอก แก้ไข หรือนำไปเผยแพร่โดยมิได้รับอนุญาต
Powered by RunCms 1.x Secured