ThaiBadminton Victor Sport Thailand
หน้าแรก สนามแบด เวบบอร์ด รีวิวไม้แบด รวมลิงก์ ช่วยเหลือ ติดต่อ เข้าระบบ สมัครสมาชิก
ลูกแบด RSL Classic Series Farease Badminton Mix Sports

ร้านวิลล่าสปอร์ต G-Force No.1 uminton SHop

โปรดอ่าน
การปิดกระทู้
กฎการใช้ ลายเซ็นต์ ในเว็บ
กฎการใช้งานเว็บบอร์ด กรุณาอ่านให้เข้าใจก่อนโพสต์




/  หน้าแรกเวบบอร์ด
   /  พบหมอข้างคอร์ท
/  อาการยอดฮิต นักแบดสายบุก
อาการยอดฮิต นักแบดสายบุก                 


 
ballpopro

น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:  21/10/2018 12:30:04  [มีการแก้ไข: 21/10/2018 18:41:26]
  อาการยอดฮิต นักแบดสายบุก



ข้อความ: 35
เลขที่สมาชิก: 74072
สมัครเมื่อ: 17/7/2015

ช่วงนี้ผมเจอคนที่เป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทเยอะมากคับรวมถึงตัวผมก้เป็น เพราะโรคนี้เป็นได้ตั้งแต่ อายุ 20+ หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทเป็นอาการยอดฮิต เนื่องจากการกระแทก การบิด การหมุนตัว การใช้ร่างกายหนัก ๆ [sp][sp] รวมถึงการเสื่อมของหมอนรองกระดูกตามอายุ เท่าที่ผมศึกษามานะคับ[sp][DIV]แต่ผมอยากปรึกษาคุณหมอและผู้มีความรู้คับ วิธีที่จะทำให้คนเป็นโรคนี้ตีแบดต่อไปได้นาน ๆ คับ[sp] เปลี่ยนสไตล์การเล่น กายภาพ ลดน้ำหนัก หรือวิธีไหนดีคับ ผมรักและคลั่งในกีฬานี้มากๆ เวลาไปหาหมอเค้าบอกต้อง หยุดเล่น ให้ไปว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน[sp] มันไม่ใช่ตัวตนคับ [sp][/DIV]
ข้อมูลส่วนตัว
 
obito

น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:  22/10/2018 0:19:26
  Re: อาการยอดฮิต นักแบดสายบุก



ข้อความ: 99
เลขที่สมาชิก: 78804
สมัครเมื่อ: 29/12/2016

ไม่ทราบว่าเกิดจากการ เอี้ยวตัวตี overhead บ่อยๆรึเปล่าครับ

ปล ส่วนตัวผมเล่นเวทอยู่แล้ว ไม่ค่อย overhead มาก ส่วนใหญ่จะ backhand และไม่ฝืนเลยไม่ค่อยเจ็บ เลยไม่สามารถช่วยตอบคำถาม จขกท ได้มากเท่าไร แต่อาการนี้เห็นคนเป็นกันเยอะ
ข้อมูลส่วนตัว
 
๋JES {W.K Club}

แฟนพันธ์แท้
เขียนเมื่อ:  22/10/2018 9:15:02
  Re: อาการยอดฮิต นักแบดสายบุก



ข้อความ: 5960
เลขที่สมาชิก: 4491
สมัครเมื่อ: 4/8/2006

ลักษณะ การตีต้องถูกต้องตามหลักการตีแบด ไม่อย่างนั้น มีอาการปวดได้ตลอดครับ
ข้อมูลส่วนตัว
 
somboons

พี่รอง
เขียนเมื่อ:  26/10/2018 16:53:58
  Re: อาการยอดฮิต นักแบดสายบุก



ข้อความ: 303
เลขที่สมาชิก: 20877
สมัครเมื่อ: 23/8/2008

ผมเคยเป็นเอี้ยวตีลูกอย่างไรไม่ทราบ ปวดหลัง สะโพก กระดูกสันหลังเคลื่อน ไปจัดกระดูกเข้าที่ หายแล้ว ก็เลยต้องฝึกซิกอัพและวิดพื้นด้วย เสริมความแข็งแรงกล้ามเนื้อที่หลัง เดี๋ยวนี้ไม่เป็นแล้ว เจอหลายคนกระดูกสันหลังเคลื่อนแบบนี้ ก็แนะนำจัดกระดูกก็หายเป็นปกติมาหลายคนแล้ว
ข้อมูลส่วนตัว
 
chaitorn19

น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:  9/11/2018 23:56:33
  Re: อาการยอดฮิต นักแบดสายบุก



ข้อความ: 27
เลขที่สมาชิก: 72926
สมัครเมื่อ: 11/4/2015

ผมเคยปวดหลังมาเป็นเวลา 10 กว่าปี เป็นๆ หายๆ ปัจจุบันหายแล้ว ด้วยท่านอนหงายแล้วยกขาพร้อมกัน 2 ข้าง สูงจากพื้นไม่เกิน 1 คืบ ยกให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้
ข้อมูลส่วนตัว




ผู้ใช้งาน

ผู้ใช้งาน: 3 คนกำลังอ่านกระดานนี้
ขณะนี้มีสมาชิกออนไลน์ 3 คน [ แอดมิน ] [ ผู้ดูแล ]
3 ผู้มาเยือน
0 สมาชิก:

ค้นหา

กำหนดสิทธิ

คุณ ไม่สามารถ ตั้งกระทู้
คุณ ไม่สามารถ แก้ไขข้อความ
คุณ ไม่สามารถ เพิ่มแบบสอบถาม
คุณ ไม่สามารถ แนบไฟล์
คุณ ไม่สามารถ ตอบกระทู้
คุณ ไม่สามารถ ลบข้อความ
คุณ ไม่สามารถ โหวต