สวัสดีครับ ผมกลับมาตีแบด ได้ 2-3 อาทิตย์ครับ ทุกครั้งที่ตี จะเจ็บ แขนด้านใน เอวโบว์+ไบเซ็บหน้าแขน มากๆ แบบ ชาล้า หมดแรงแขน  และ มือสั่นเลย ตี แค่ 1 set ก็เจ็บแล้วครับ  เจ็บมากขึ้นๆ ตอนตบ ครับ + ลูก กลางคอร์ด ฝั่ง โฟว์แฮน แล้ว ตีสวนกลับไปแรงๆ

ใช้ไม้ vt70 3u ขึ้นเอน 68ti 25 ปอน  

ลองเปลี่ยนเบาลงเป็นตัว vt80 e tune 4U ขึ้นเอน yonex aerobite 25 lbs
อายุ 24 ปี (ชาย) สูง 177 หนัก 85 

แต่ก่อนสมัยอายุ 20ต้นๆ จะใช้ ไม้ คาวาซากิ ไม้บาลาน ขึ้นเอน 23 ปอนมั้งครับ

แต่เมื่อก่อนผม ตียังไงก็ไม่เคยเจ็บตรงส่วนนี้ครับ เคยแต่เจ็บ ไบเซ็ป มัดกล้ามเนื้อหลังแขน-หัวไหล่ครับ

เจ็บเฉพาะตอน ตี ลูกเท่านั้น
หวดลม ตบ 20กว่าครั้งก็ไม่เจ็บในส่วนนี้เลย (จะเจ็บข้อมือ + หัวไหล่แทน)

รูปจุดที่ปวดครับ วงไว้แล้ว
https://www.mx7.com/view2/zHCIfHi9K2EpSxBI
https://www.mx7.com/view2/zHCIg3gQ1ACQpejo