ThaiBadminton Victor Sport Thailand
หน้าแรก สนามแบด เวบบอร์ด รีวิวไม้แบด รวมลิงก์ ช่วยเหลือ ติดต่อ เข้าระบบ สมัครสมาชิก
ลูกแบด RSL Classic Series PB Sports FlyPower Thailand Mix Sports

SportMaxx Astec Thailand Sport Marketing

ร้านวิลล่าสปอร์ต Apacs Thailand uminton SHop

โปรดอ่าน
การปิดกระทู้
กฎการใช้ ลายเซ็นต์ ในเว็บ
กฎการใช้งานเว็บบอร์ด กรุณาอ่านให้เข้าใจก่อนโพสต์




/  หน้าแรกเวบบอร์ด
   /  พบหมอข้างคอร์ท
/  เจ็บกลามเนื้อแขน ด้านใน ทั้ง 2 จุดครับ
เจ็บกลามเนื้อแขน ด้านใน ทั้ง 2 จุดครับ                 


 
newza1212

น้องใหม่
เขียนเมื่อ:  28/2/2017 2:40:46  [มีการแก้ไข: 28/2/2017 2:42:11]
  เจ็บกลามเนื้อแขน ด้านใน ทั้ง 2 จุดครับ



ข้อความ: 19
เลขที่สมาชิก: 79026
สมัครเมื่อ: 6/2/2017

สวัสดีครับ ผมกลับมาตีแบด ได้ 2-3 อาทิตย์ครับ ทุกครั้งที่ตี จะเจ็บ แขนด้านใน เอวโบว์+ไบเซ็บหน้าแขน มากๆ แบบ ชาล้า หมดแรงแขน  และ มือสั่นเลย ตี แค่ 1 set ก็เจ็บแล้วครับ  เจ็บมากขึ้นๆ ตอนตบ ครับ + ลูก กลางคอร์ด ฝั่ง โฟว์แฮน แล้ว ตีสวนกลับไปแรงๆ

ใช้ไม้ vt70 3u ขึ้นเอน 68ti 25 ปอน  
ลองเปลี่ยนเบาลงเป็นตัว vt80 e tune 4U ขึ้นเอน yonex aerobite 25 lbs
อายุ 24 ปี (ชาย) สูง 177 หนัก 85 

แต่ก่อนสมัยอายุ 20ต้นๆ จะใช้ ไม้ คาวาซากิ ไม้บาลาน ขึ้นเอน 23 ปอนมั้งครับ
แต่เมื่อก่อนผม ตียังไงก็ไม่เคยเจ็บตรงส่วนนี้ครับ เคยแต่เจ็บ ไบเซ็ป มัดกล้ามเนื้อหลังแขน-หัวไหล่ครับ

เจ็บเฉพาะตอน ตี ลูกเท่านั้น
หวดลม ตบ 20กว่าครั้งก็ไม่เจ็บในส่วนนี้เลย (จะเจ็บข้อมือ + หัวไหล่แทน)

รูปจุดที่ปวดครับ วงไว้แล้ว
https://www.mx7.com/view2/zHCIfHi9K2EpSxBI
https://www.mx7.com/view2/zHCIg3gQ1ACQpejo
ข้อมูลส่วนตัว
 
IT.MAN

Webmaster
เขียนเมื่อ:  28/2/2017 9:55:54
  Re: เจ็บกลามเนื้อแขน ด้านใน ทั้ง 2 จุดครับ



ข้อความ: 2306
เลขที่สมาชิก: 1
สมัครเมื่อ: 17/10/2003

ที่เคยตีตอน 20 นี่ตีประมาณไหนครับ
ตีแล้วเจ็บก็ต้องดูว่าตีถูกท่าหรือเปล่า
ข้อมูลส่วนตัว เยี่ยมชมเวบเพจ
 
MAXZ

น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:  28/2/2017 11:37:14
  Re: เจ็บกลามเนื้อแขน ด้านใน ทั้ง 2 จุดครับ



ข้อความ: 60
เลขที่สมาชิก: 76553
สมัครเมื่อ: 11/3/2016

น่าจะมาจากการตีไม่ถูกท่าครับ
ผมเคยเจ็บเนื่องจากการตีไม่ถูกท่า
แบบนี้เลยครับ จับแบบวีเชฟ เวลาตบไม่เปิดหน้าไม้
ข้อมูลส่วนตัว
 
newza1212

น้องใหม่
เขียนเมื่อ:  28/2/2017 19:20:29
  Re: เจ็บกลามเนื้อแขน ด้านใน ทั้ง 2 จุดครับ



ข้อความ: 19
เลขที่สมาชิก: 79026
สมัครเมื่อ: 6/2/2017

มี ก๊วนไหน ใน กทม. มีหมอ ตีด้วยไหมครับ 55555 เผื่อแวะเข้าไปให้ดูครับ
ข้อมูลส่วนตัว
 
newza1212

น้องใหม่
เขียนเมื่อ:  28/2/2017 23:31:53
  Re: เจ็บกลามเนื้อแขน ด้านใน ทั้ง 2 จุดครับ



ข้อความ: 19
เลขที่สมาชิก: 79026
สมัครเมื่อ: 6/2/2017


ยกคำพูด:
เขียนโดย IT.MAN:

ที่เคยตีตอน 20 นี่ตีประมาณไหนครับ
ตีแล้วเจ็บก็ต้องดูว่าตีถูกท่าหรือเปล่า

ตี แบบ ทุกวันเลยครับ เป็นเด็กฝึก ครับ
ข้อมูลส่วนตัว
 
nasekas

น้องรอง
เขียนเมื่อ:  1/3/2017 17:18:01
  Re: เจ็บกลามเนื้อแขน ด้านใน ทั้ง 2 จุดครับ



ข้อความ: 114
เลขที่สมาชิก: 66664
สมัครเมื่อ: 13/1/2014

.. ก็กล้ามเนื้อส่วนที่ใช้ ไม่แข็งแรงพอ .. พอเราไปใช้ส่วนนั้นเกินกล้ามเนื้อรับไหว ก็เจ็บสิครับ


.. ไป fitness เสริมสร้างกล้ามเนื้อให้มันแข็งแรงขึ้น หรือ ไม่ก็ต้องลดภาระของกล้ามเนื้อนั้นลงบ้าง
ข้อมูลส่วนตัว
 
dayjung

น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:  21/11/2017 16:22:56
  Re: เจ็บกลามเนื้อแขน ด้านใน ทั้ง 2 จุดครับ



ข้อความ: 35
เลขที่สมาชิก: 80660
สมัครเมื่อ: 20/11/2017

เข้ามาแนะนำ หมอกร ค่ะ เป็นหมอนวด ที่ไม่ธรรมดาค่ะ รักษาคนที่มีอาการ เอ็น และ กล้ามเนื้อ บาดเจ็บ จากการเล่นกีฬา หรืออุบัติเหตุ และคนที่เป็นกระดูกทับเส้น กระดูกคด กระดูกทรุด หายทุกราย

ขนาดคนที่เดินไม่ได้แล้ว หมอโรงพยาบาลบอกต้องผ่าสถานเดียว หมอกรยังพากลับมาเดินได้ และกลับมาใช้ชีวิตปกติ เล่นกีฬาได้อย่างเดิม หลายคนแล้ว

ไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องหัก ไม่ต้องดัดกระดูก ไม่ต้องฉีดยา ไม่ต้องกินยาอะไรทั้งนั้น และค่าใช้จ่ายก็ถูกมากเมื่อเทียบกับการรักษาแบบอื่น

ลองเข้าไปศึกษาในเพจคุณหมอก่อนนะคะ

https://www.facebook.com/backpainhealinthailand

หรือ

ที่เพจ หมอกร นวดแก้อาการ นวดจับเส้น กระดูกทับเส้น ปวดหลัง ปวดเข่า ไม่ต้องผ่าตัด
ข้อมูลส่วนตัว




ผู้ใช้งาน

ผู้ใช้งาน: 1 คนกำลังอ่านกระดานนี้
ขณะนี้มีสมาชิกออนไลน์ 1 คน [ แอดมิน ] [ ผู้ดูแล ]
1 ผู้มาเยือน
0 สมาชิก:

ค้นหา

กำหนดสิทธิ

คุณ ไม่สามารถ ตั้งกระทู้
คุณ ไม่สามารถ แก้ไขข้อความ
คุณ ไม่สามารถ เพิ่มแบบสอบถาม
คุณ ไม่สามารถ แนบไฟล์
คุณ ไม่สามารถ ตอบกระทู้
คุณ ไม่สามารถ ลบข้อความ
คุณ ไม่สามารถ โหวต