ThaiBadminton
หน้าแรก สนามแบด เวบบอร์ด รีวิวไม้แบด รวมลิงก์ ช่วยเหลือ ติดต่อ เข้าระบบ สมัครสมาชิก

โปรดอ่าน
การปิดกระทู้
กฎการใช้ ลายเซ็นต์ ในเว็บ
กฎการใช้งานเว็บบอร์ด กรุณาอ่านให้เข้าใจก่อนโพสต์




/  หน้าแรกเวบบอร์ด
   /  พบหมอข้างคอร์ท
/  ปวดแขนครับช่วยหน่อย
ปวดแขนครับช่วยหน่อย                 


 
Tpat

พี่ใหญ่
เขียนเมื่อ:  17/8/2016 11:09:13
  Re: ปวดแขนครับช่วยหน่อย



ข้อความ: 1197
เลขที่สมาชิก: 60187
สมัครเมื่อ: 5/2/2013

พักก่อน หายแล้วเวทช่วยคับ กล้ามเนื้อจะได้แข็งแรง
ข้อมูลส่วนตัว
 
limreddevil

น้องรอง
เขียนเมื่อ:  15/8/2016 16:49:26
  Re: ปวดแขนครับช่วยหน่อย



ข้อความ: 167
เลขที่สมาชิก: 74129
สมัครเมื่อ: 21/7/2015

ต้องพักอย่างเดียวเลยครับ ฝืนเล่นจะเจ็บมากขึ้น ลองลดความตึงของเอ็นดูนะครับ เมื่อก่อนผมขึ้น 26 ปอนด์ ตีประมาณ 2 เดือนเจ็บข้อศอกมาก แต่พอลดความตึงของเอ็นเหลือ 23 ปอนด์ อาการก็เริ่มดีขึ้นจนหายครับ
ข้อมูลส่วนตัว
 
( ( ( ( A ) ) ) )

สุดยอดแฟนพันธ์แท้
เขียนเมื่อ:  15/8/2016 12:20:22
  Re: ปวดแขนครับช่วยหน่อย



ข้อความ: 26275
เลขที่สมาชิก: 1841
สมัครเมื่อ: 2/4/2005

ผมก็เพิ่งปวดแขนขวาเมื่อคืนวันเสาร์ครับ
ฝืนเล่นจนจบเกมส์ไป เจ็บแบบหมุนฝาขวดน้ำยังไม่ได้เลย
ตื่นมาวันอาทิตย์ เริ่มทราบจุดต้นเหตุแล้ว คือศอกขวา ซึ่งเป็น Tennis Elbow
จะเจ็บตอนขยับครับ แต่ได้นวดรักษา ทายาโวทาเรล เจอ ก็ช่วยให้ดีขึ้น
แต่ยังไม่หายถึง 90% ครับ ต้องค่อยๆพักให้ดีขึ้นๆไปก่อนครับ
ขอให้หายไวๆครับ
ข้อมูลส่วนตัว
 
parin1998

น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:  14/8/2016 19:39:03
  Re: ปวดแขนครับช่วยหน่อย



ข้อความ: 21
เลขที่สมาชิก: 65749
สมัครเมื่อ: 11/11/2013

ลาสุดวันนี้มาตีได้เซตเดียวยกแขนไม่ขึ้นเลยครับมือสั่นสงสัยจะหนักครับหน้าจะพักยาว
ข้อมูลส่วนตัว
 
You & Me

น้องรอง
เขียนเมื่อ:  14/8/2016 14:41:17
  Re: ปวดแขนครับช่วยหน่อย



ข้อความ: 127
เลขที่สมาชิก: 76323
สมัครเมื่อ: 14/2/2016

ต้อง พัก ครับ หยุดตีสัก ระยะ ให้กล้ามเนื้อ และ เส้นเอ็น กลับมาเป็นปรกติ ก่อนครับ เป็นการแก้ปัญหา ที่ต้นเหตุครับ
ขอให้หาย ไวๆ นะครับ
ข้อมูลส่วนตัว
 
พัด B.N.S.(Thailand)

สุดยอดแฟนพันธ์แท้
เขียนเมื่อ:  14/8/2016 14:04:04
  Re: ปวดแขนครับช่วยหน่อย



ข้อความ: 17854
เลขที่สมาชิก: 11486
สมัครเมื่อ: 24/9/2007

วิธีการรักษามีเยอะนะครับผม แผนปัจจุบัน แผนไทย แผนจีน

แนะนำเบื้องต้น ให้ลองหยุดเล่นสัก 1-2 เดือนดูนะครับว่าหายมั้ย หากไม่หายหรือมีความจำเป็นต้องเล่นและเร่งด่วนกว่านั้น ก็ให้หาหมอปัจจุบัน รับยาทานดูก่อนนะครับ ควบคู่กับการนวดแผนไทย
หากยังไม่ดีขึ้นให้ลองแผนจีน พวกฝังเข็ม หรืออื่นๆยังมีอีกเยอะนะครับผม ต้องลองดูหลายๆอย่างนะครับผม
เพราะแต่ละท่านไม่เหมือนกันนะครับผม
ข้อมูลส่วนตัว
 
Toon RT.

พี่ใหญ่
เขียนเมื่อ:  14/8/2016 10:00:28
  Re: ปวดแขนครับช่วยหน่อย



ข้อความ: 1940
เลขที่สมาชิก: 67992
สมัครเมื่อ: 4/4/2014

หาหมอเถอะครับ ดีสุด
ข้อมูลส่วนตัว
 
parin1998

น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:  14/8/2016 9:39:45
  ปวดแขนครับช่วยหน่อย



ข้อความ: 21
เลขที่สมาชิก: 65749
สมัครเมื่อ: 11/11/2013

พอดีตีแบดมาได้สองสามปีแล่วครับ ก่อนตีก็ยืดปกติ อาการปวดกล้ามเนื้อก็ไม่ค่อยมีแล่วแต่ตอนนี้ปวดแขนมากไม่มั้นใจว่าปวกจากอะไร อาการเวลาตีจะปวดแถวๆข้อศอกกดแล่วไม่เจ็บ ถ้าอยู่เฉยๆจะแทบไม่รู้สึกเลยแต่ถ้าไปนวดกดตรงด้านข้างต้นแขนด้านในใต้มัดกล้ามเนื้อจะปวดมาดปวดร้าวไปทั้งแขนถึงปลายมือ เลยครับจะปวดไปซักระยะแล่วก็หาย ช่วยผมทีตีแบดไม่สนุกเลย 
ข้อมูลส่วนตัว




ผู้ใช้งาน

ผู้ใช้งาน: 1 คนกำลังอ่านกระดานนี้
ขณะนี้มีสมาชิกออนไลน์ 1 คน [ แอดมิน ] [ ผู้ดูแล ]
1 ผู้มาเยือน
0 สมาชิก:

ค้นหา

กำหนดสิทธิ

คุณ ไม่สามารถ ตั้งกระทู้
คุณ ไม่สามารถ แก้ไขข้อความ
คุณ ไม่สามารถ เพิ่มแบบสอบถาม
คุณ ไม่สามารถ แนบไฟล์
คุณ ไม่สามารถ ตอบกระทู้
คุณ ไม่สามารถ ลบข้อความ
คุณ ไม่สามารถ โหวต