ยินดีต้อนรับโปรด เข้าสู่ระบบ หรือ
สมัครสมาชิก
ไม่จำ
1 วัน
2 วัน
3 วัน
5 วัน
1 สัปดาห์
2 สัปดาห์
3 สัปดาห์
1 เดือน
2 เดือน
3 เดือน
6 เดือน
1 ปี
หน้าแรก
สนามแบด
เวบบอร์ด
รีวิวไม้แบด
รวมลิงก์
ช่วยเหลือ
ติดต่อ
เข้าระบบ
สมัครสมาชิก
โปรดอ่าน
การปิดกระทู้
กฎการใช้ ลายเซ็นต์ ในเว็บ
กฎการใช้งานเว็บบอร์ด กรุณาอ่านให้เข้าใจก่อนโพสต์
พบหมอข้างคอร์ท
อาการปวดอุ้งเท้า
อาการปวดอุ้งเท้า
เจ้าชายชาเย็น
น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:
10/7/2016 14:14:58
Re: อาการปวดอุ้งเท้า
ข้อความ: 32
เลขที่สมาชิก: 4290
สมัครเมื่อ: 17/7/2006
แนะนำ วิธีง่ายๆ ไม่ต้องเปลี่ยนรองเท้าบ่อย
ให้ยืน กดอุ้งเท้า กับ ขาโต๊ะ หรือ หามุมบันได กดย้ำๆ บ่อยๆ ครับ แล้วจะบรรเทาได้อย่างรวดเร็ว
เมื่อหายแล้ว ค่อยมาพิจารณาเรื่องรองเท้าอีกครั้งนึง
iphone6.6
น้องรอง
เขียนเมื่อ:
20/12/2015 0:29:12
Re: อาการปวดอุ้งเท้า
ข้อความ: 250
เลขที่สมาชิก: 74439
สมัครเมื่อ: 16/8/2015
ผมเคยเปนตอนใช้รองเท้าใหม่ ที่พื้นค่อนข้างแบนและแข็งครับ พอเปลี่ยนเป็นรองเท้าที่นุ่มขึ้นและมีส่วนหนุนอุ้งเท้าอาการหายครับ หรือรองเท้าคู่เก่าพอ insoleยุบเสื่อมก้อทำให้ปวดฝ่าเท้าง่ายขึ้น เลยลองเปลี่ยนinsole ที่หนุนฝ่าเท้ามากขึ้น (high arch) ทำให้เหมือนฝ่าเท้าได้นวดระหว่างเล่น อาการก้อลดลงคับ
bigpong
แฟนพันธ์แท้
เขียนเมื่อ:
19/12/2015 16:19:20
Re: อาการปวดอุ้งเท้า
ข้อความ: 6859
เลขที่สมาชิก: 2018
สมัครเมื่อ: 2/6/2005
ยกคำพูด:
เขียนโดย torphuket:
เคยลองกดดูแล้ว ปวดจริงๆ ต้องพักสองวันถึงจะไปตีได้ ว่าจะไปหานวดแผนโบราณช่วยดูเหมือนกันครับ
รองเท้ามันจะมีตัวหนุนบริเวณอุ้งเท้าเอาไว้น่ะ(รองเท้ากีฬา) หากใส่รองเท้าไม่ตรงกับขนาดเท้า ตัวหนุนมันก็ไม่มีประโยชน์ แต่จะกลับให้โทษได้ หาขนาดที่พอดีดีกว่าน่ะ...
torphuket
น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:
18/12/2015 15:36:41
Re: อาการปวดอุ้งเท้า
ข้อความ: 70
เลขที่สมาชิก: 70533
สมัครเมื่อ: 1/10/2014
เคยลองกดดูแล้ว ปวดจริงๆ ต้องพักสองวันถึงจะไปตีได้ ว่าจะไปหานวดแผนโบราณช่วยดูเหมือนกันครับ
base24
พี่รอง
เขียนเมื่อ:
18/12/2015 1:45:01
Re: อาการปวดอุ้งเท้า
ข้อความ: 384
เลขที่สมาชิก: 63913
สมัครเมื่อ: 20/8/2013
สาเหตุน่าจะมาจากรองเท้า
ส่วนตัวใช้วิธีกดเส้นตรงที่ปวด ดัน ๆ มัน
ตอนปวดแล้วเราไปดันมัน มันจะจี๊ด ๆๆๆๆๆ ไปถึงสมอง ก็มันดี
หรือถ้าไม่กล้ากดเอง แรก ๆ ผมไปนวดแผนโบราณ แถว ๆ ปากเกร็ดที่เป็นคนตาบอด
Adde
พี่ใหญ่
เขียนเมื่อ:
5/4/2015 16:23:55
Re: อาการปวดอุ้งเท้า
ข้อความ: 1303
เลขที่สมาชิก: 13292
สมัครเมื่อ: 30/12/2007
ผมเคยแต่ มีอาการปวดบริเวณ ส้นเท้านะครับ
แต่ถ้าอุ้งเท้า เลย ไม่แน่ใจจริงๆ ครับ
torphuket
น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:
5/4/2015 11:50:56
Re: อาการปวดอุ้งเท้า
ข้อความ: 70
เลขที่สมาชิก: 70533
สมัครเมื่อ: 1/10/2014
ขอบคุณครับที่แนะนำ
ลูกแบดสีรุ้ง
น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:
4/4/2015 18:20:35
Re: อาการปวดอุ้งเท้า
ข้อความ: 66
เลขที่สมาชิก: 38036
สมัครเมื่อ: 22/1/2010
เคยเหมือนกัน ใช้วิธีพักซัก2-3วันก้อโอเค
>>>> ek <<<<
พี่ใหญ่
เขียนเมื่อ:
4/4/2015 16:22:30
Re: อาการปวดอุ้งเท้า
ข้อความ: 1674
เลขที่สมาชิก: 52067
สมัครเมื่อ: 22/12/2011
ถ้าเพิ่งเป้นตอนเปลี่ยนรองเท้าก้ไม่น่าจะเดายากนะครับ
เพิ่มเติมก่อนเล่นและหลังเล่นลองยืดเส้นท่าดันกำแพงดูครับ
torphuket
น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:
4/4/2015 13:36:23
Re: อาการปวดอุ้งเท้า
ข้อความ: 70
เลขที่สมาชิก: 70533
สมัครเมื่อ: 1/10/2014
น่าจะเป็นไปได้ เท้าผม 27 ซื้อแพน 28 ซ.ม. มาใส่ พอเล่นๆไปรู้สึกว่าหลวมขึ้น และหลังตีเสร็จ ปวดอุ้งเท้ามากๆ น่าจะต้องเปลี่ยน ขอบคุณครับ
A_kunrang
พี่รอง
เขียนเมื่อ:
4/4/2015 13:17:23
Re: อาการปวดอุ้งเท้า
ข้อความ: 467
เลขที่สมาชิก: 67559
สมัครเมื่อ: 7/3/2014
ผมเดาว่ารองเท้า เพราะเคยเป็น อาจจะเชือกแน่นไปหรือทรงรองเท้าไม่ รับกับเท้าเรา ความเห็นส่วนตัวนะ
torphuket
น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:
4/4/2015 13:08:38
อาการปวดอุ้งเท้า
ข้อความ: 70
เลขที่สมาชิก: 70533
สมัครเมื่อ: 1/10/2014
รบกวนปรึกษาหน่อยครับ ผมมีอาการปวดอุ้งเท้าทั้งสองข้าง ไม่ทราบว่าเกิดจากอะไร และจะรักษาหรือป้องกันอย่างไรได้บ้างครับ
ผู้ใช้งาน
ผู้ใช้งาน: 1 คนกำลังอ่านกระดานนี้
ขณะนี้มีสมาชิกออนไลน์ 1 คน [
แอดมิน
] [
ผู้ดูแล
]
1 ผู้มาเยือน
0 สมาชิก:
ค้นหา
กำหนดสิทธิ
คุณ
ไม่สามารถ
ตั้งกระทู้
คุณ
ไม่สามารถ
แก้ไขข้อความ
คุณ
ไม่สามารถ
เพิ่มแบบสอบถาม
คุณ
ไม่สามารถ
แนบไฟล์
คุณ
ไม่สามารถ
ตอบกระทู้
คุณ
ไม่สามารถ
ลบข้อความ
คุณ
ไม่สามารถ
โหวต
เลือกกระดาน
ห้องกระจายเสียง
----------------
การแข่งขันแบดมินตัน
บันทึกกิจกรรม
ประกาศจากทางเว็บ
ห้องชมรม
----------------
จัดตั้งกลุ่ม-หากลุ่ม
ชมรมแบดมินตัน
คุยกันฉันเพื่อน
น้องใหม่แนะนำตัว
ห้องไขปัญหา
----------------
ถามปัญหาแบดมินตัน
พบหมอข้างคอร์ท
นานาสาระ
ห้องรีวิวอุปกรณ์ (ห้ามโฆษณา)
----------------
Review :: ไม้แบดมินตัน
Review :: ลูกแบดมินตัน
Review :: อุปกรณ์แบดมินตันอื่นๆ
Review :: รองเท้าแบด
ห้องการค้า
----------------
รับสอนแบด+สนามแบด
สินค้าใหม่
ขายของมือ2
ประมูลสินค้า
ต้องการซื้อ
ห้องเฉพาะผู้ดูแล
----------------
ไทย แบดมินตัน - ศูนย์รวมคนรักแบดมินตัน ©ThaiBadminton.com, All rights reserved.
ข้อความและบทความทั้งหมดสงวนลิขสิทธิ์โดยเจ้าของข้อความหรือบทความนั้นๆ
ห้ามคัดลอก แก้ไข หรือนำไปเผยแพร่โดยมิได้รับอนุญาต
Powered by RunCms 1.x Secured