ThaiBadminton Victor Sport Thailand
หน้าแรก สนามแบด เวบบอร์ด รีวิวไม้แบด รวมลิงก์ ช่วยเหลือ ติดต่อ เข้าระบบ สมัครสมาชิก
ลูกแบด RSL Classic Series PB Sports FlyPower Thailand Mix Sports

SportMaxx Astec Thailand Sport Marketing

ร้านวิลล่าสปอร์ต Apacs Thailand uminton SHop

โปรดอ่าน
การปิดกระทู้
กฎการใช้ ลายเซ็นต์ ในเว็บ
กฎการใช้งานเว็บบอร์ด กรุณาอ่านให้เข้าใจก่อนโพสต์




/  หน้าแรกเวบบอร์ด
   /  พบหมอข้างคอร์ท
/  อาการปวดอุ้งเท้า
อาการปวดอุ้งเท้า                 


 
torphuket

น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:  4/4/2015 13:08:38
  อาการปวดอุ้งเท้า



ข้อความ: 70
เลขที่สมาชิก: 70533
สมัครเมื่อ: 1/10/2014

รบกวนปรึกษาหน่อยครับ ผมมีอาการปวดอุ้งเท้าทั้งสองข้าง ไม่ทราบว่าเกิดจากอะไร และจะรักษาหรือป้องกันอย่างไรได้บ้างครับ
ข้อมูลส่วนตัว
 
A_kunrang

พี่รอง
เขียนเมื่อ:  4/4/2015 13:17:23
  Re: อาการปวดอุ้งเท้า



ข้อความ: 450
เลขที่สมาชิก: 67559
สมัครเมื่อ: 7/3/2014

ผมเดาว่ารองเท้า เพราะเคยเป็น อาจจะเชือกแน่นไปหรือทรงรองเท้าไม่ รับกับเท้าเรา ความเห็นส่วนตัวนะ
ข้อมูลส่วนตัว
 
torphuket

น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:  4/4/2015 13:36:23
  Re: อาการปวดอุ้งเท้า



ข้อความ: 70
เลขที่สมาชิก: 70533
สมัครเมื่อ: 1/10/2014

น่าจะเป็นไปได้ เท้าผม 27 ซื้อแพน 28 ซ.ม. มาใส่ พอเล่นๆไปรู้สึกว่าหลวมขึ้น และหลังตีเสร็จ ปวดอุ้งเท้ามากๆ น่าจะต้องเปลี่ยน ขอบคุณครับ
ข้อมูลส่วนตัว
 
>>>> ek <<<<

พี่ใหญ่
เขียนเมื่อ:  4/4/2015 16:22:30
  Re: อาการปวดอุ้งเท้า



ข้อความ: 1674
เลขที่สมาชิก: 52067
สมัครเมื่อ: 22/12/2011

ถ้าเพิ่งเป้นตอนเปลี่ยนรองเท้าก้ไม่น่าจะเดายากนะครับ
เพิ่มเติมก่อนเล่นและหลังเล่นลองยืดเส้นท่าดันกำแพงดูครับ
ข้อมูลส่วนตัว
 
ลูกแบดสีรุ้ง

น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:  4/4/2015 18:20:35
  Re: อาการปวดอุ้งเท้า



ข้อความ: 66
เลขที่สมาชิก: 38036
สมัครเมื่อ: 22/1/2010

เคยเหมือนกัน ใช้วิธีพักซัก2-3วันก้อโอเค
ข้อมูลส่วนตัว
 
torphuket

น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:  5/4/2015 11:50:56
  Re: อาการปวดอุ้งเท้า



ข้อความ: 70
เลขที่สมาชิก: 70533
สมัครเมื่อ: 1/10/2014

ขอบคุณครับที่แนะนำ
ข้อมูลส่วนตัว
 
Adde

พี่ใหญ่
เขียนเมื่อ:  5/4/2015 16:23:55
  Re: อาการปวดอุ้งเท้า



ข้อความ: 1297
เลขที่สมาชิก: 13292
สมัครเมื่อ: 30/12/2007

ผมเคยแต่ มีอาการปวดบริเวณ ส้นเท้านะครับ
แต่ถ้าอุ้งเท้า เลย ไม่แน่ใจจริงๆ ครับ
ข้อมูลส่วนตัว
 
base24

พี่รอง
เขียนเมื่อ:  18/12/2015 1:45:01
  Re: อาการปวดอุ้งเท้า



ข้อความ: 377
เลขที่สมาชิก: 63913
สมัครเมื่อ: 20/8/2013

สาเหตุน่าจะมาจากรองเท้า

ส่วนตัวใช้วิธีกดเส้นตรงที่ปวด ดัน ๆ มัน
ตอนปวดแล้วเราไปดันมัน มันจะจี๊ด ๆๆๆๆๆ ไปถึงสมอง ก็มันดี
หรือถ้าไม่กล้ากดเอง แรก ๆ ผมไปนวดแผนโบราณ แถว ๆ ปากเกร็ดที่เป็นคนตาบอด
ข้อมูลส่วนตัว
 
torphuket

น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:  18/12/2015 15:36:41
  Re: อาการปวดอุ้งเท้า



ข้อความ: 70
เลขที่สมาชิก: 70533
สมัครเมื่อ: 1/10/2014

เคยลองกดดูแล้ว ปวดจริงๆ ต้องพักสองวันถึงจะไปตีได้ ว่าจะไปหานวดแผนโบราณช่วยดูเหมือนกันครับ
ข้อมูลส่วนตัว
 
bigpong

แฟนพันธ์แท้
เขียนเมื่อ:  19/12/2015 16:19:20
  Re: อาการปวดอุ้งเท้า



ข้อความ: 6859
เลขที่สมาชิก: 2018
สมัครเมื่อ: 2/6/2005


ยกคำพูด:
เขียนโดย torphuket:

เคยลองกดดูแล้ว ปวดจริงๆ ต้องพักสองวันถึงจะไปตีได้ ว่าจะไปหานวดแผนโบราณช่วยดูเหมือนกันครับ

รองเท้ามันจะมีตัวหนุนบริเวณอุ้งเท้าเอาไว้น่ะ(รองเท้ากีฬา) หากใส่รองเท้าไม่ตรงกับขนาดเท้า ตัวหนุนมันก็ไม่มีประโยชน์ แต่จะกลับให้โทษได้ หาขนาดที่พอดีดีกว่าน่ะ...
ข้อมูลส่วนตัว
 
iphone6.6

น้องรอง
เขียนเมื่อ:  20/12/2015 0:29:12
  Re: อาการปวดอุ้งเท้า



ข้อความ: 233
เลขที่สมาชิก: 74439
สมัครเมื่อ: 16/8/2015

ผมเคยเปนตอนใช้รองเท้าใหม่ ที่พื้นค่อนข้างแบนและแข็งครับ พอเปลี่ยนเป็นรองเท้าที่นุ่มขึ้นและมีส่วนหนุนอุ้งเท้าอาการหายครับ หรือรองเท้าคู่เก่าพอ insoleยุบเสื่อมก้อทำให้ปวดฝ่าเท้าง่ายขึ้น เลยลองเปลี่ยนinsole ที่หนุนฝ่าเท้ามากขึ้น (high arch) ทำให้เหมือนฝ่าเท้าได้นวดระหว่างเล่น อาการก้อลดลงคับ
ข้อมูลส่วนตัว
 
เจ้าชายชาเย็น

น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:  10/7/2016 14:14:58
  Re: อาการปวดอุ้งเท้า



ข้อความ: 32
เลขที่สมาชิก: 4290
สมัครเมื่อ: 17/7/2006

แนะนำ วิธีง่ายๆ ไม่ต้องเปลี่ยนรองเท้าบ่อย
ให้ยืน กดอุ้งเท้า กับ ขาโต๊ะ หรือ หามุมบันได กดย้ำๆ บ่อยๆ ครับ แล้วจะบรรเทาได้อย่างรวดเร็ว
เมื่อหายแล้ว ค่อยมาพิจารณาเรื่องรองเท้าอีกครั้งนึง
ข้อมูลส่วนตัว เยี่ยมชมเวบเพจ




ผู้ใช้งาน

ผู้ใช้งาน: 2 คนกำลังอ่านกระดานนี้
ขณะนี้มีสมาชิกออนไลน์ 2 คน [ แอดมิน ] [ ผู้ดูแล ]
2 ผู้มาเยือน
0 สมาชิก:

ค้นหา

กำหนดสิทธิ

คุณ ไม่สามารถ ตั้งกระทู้
คุณ ไม่สามารถ แก้ไขข้อความ
คุณ ไม่สามารถ เพิ่มแบบสอบถาม
คุณ ไม่สามารถ แนบไฟล์
คุณ ไม่สามารถ ตอบกระทู้
คุณ ไม่สามารถ ลบข้อความ
คุณ ไม่สามารถ โหวต