อาการดังกล่าวคล้ายกับอาการเจ็บที่เอ็นนะครับ (จริงๆแล้วเอ็นมันก็ต่ออยู่ที่บริเวณปลายกล้ามเนื้อแหละครับ) เวลาเจ็บที่เอ็นหรือกล้ามเนื้อถ้าอยู่บริเวณลึกๆละก้อ บางครั้งมันจะทำให้กล้ามเนื้อหมดแรงเปลี้ยไปดื้อๆ ยกตัวอย่างเช่นเวลาโดนกระแทกแรงๆที่ต้นขา(เคยโดนกันมั้ยครับ)ตัวเราจะทรุดฮวบเลย เพราะกล้ามเนื้อขาจะอ่อนแรง ดังนั้นอาการนี้น่าจะคล้ายกันนะครับ
วอร์มอัพให้มากขึ้นครับ เวลาลงเล่นน็อกหรือตบแรกๆอย่าเพิ่งใส่เต็มที่ รอให้กล้ามเนื้อและเอ็นยืดหยุ่นตัวได้ดีก่อนแล้วจึงค่อยๆเพิ่มความแรงขึ้นนะครับ
:oops:
ขอบคุณคุณหมอครับ สงสัยผม worm up น้อยไป เดี๋ยวผมจะลอง worm up ให้นานกว่าเดิม ถ้าได้ผลยังไงจะมาบอกคุณหมออีกทีครับ