ThaiBadminton
หน้าแรก สนามแบด เวบบอร์ด รีวิวไม้แบด รวมลิงก์ ช่วยเหลือ ติดต่อ เข้าระบบ สมัครสมาชิก

โปรดอ่าน
การปิดกระทู้
กฎการใช้ ลายเซ็นต์ ในเว็บ
กฎการใช้งานเว็บบอร์ด กรุณาอ่านให้เข้าใจก่อนโพสต์




/  หน้าแรกเวบบอร์ด
   /  พบหมอข้างคอร์ท
/  เจ็บข้อมือครับ
เจ็บข้อมือครับ                 


 
noddddon

น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:  13/10/2014 17:17:36
  เจ็บข้อมือครับ



ข้อความ: 25
เลขที่สมาชิก: 70517
สมัครเมื่อ: 30/9/2014

เจ็บเพราะเปลี่ยนจากไม้หัวอ่อนไปหัวหนักครับ
เจ็บมาสัก 1 เดือน 
เจ็บหนักๆ 2-3วันแรกครับ เลยพัก 7วัน
ซื้อไม้หัวอ่อนใหม่ และใส่ที่รัดข้อมือ(ตามรูป)
ก็พอเล่นได้ครับ แต่ตบได้ไม่เต็มที่

มีคำแนะนำไหมครับ ขอบคุณครับ


ไฟล์ที่แนบไว้:

ไฟล์แนบถูกซ่อน กรุณาเข้าระบบเพื่อดูไฟล์แนบ
ข้อมูลส่วนตัว
 
JAME013

พี่ใหญ่
เขียนเมื่อ:  13/10/2014 18:18:53
  Re: เจ็บข้อมือครับ



ข้อความ: 665
เลขที่สมาชิก: 46763
สมัครเมื่อ: 7/4/2011

ผมเจ็บตั้งแต่วันที่ 28/09
เพื่อนเปงเภสัชจัดยาให้ 3 อย่าง กินได้สามวันแหระดีขึ้นมากเลย
พรุ่งนี้จาเข้าไปเล่นดู ไม่รูว่าจากลับมาเจ็บหรือป่าว ก่อนนี้แค่นอนกะยังเจ็บคับ
ขอให้หายเร็วๆ น่ะคับ
ข้อมูลส่วนตัว
 
Thaishope Sport

น้องรอง
เขียนเมื่อ:  13/10/2014 18:20:40
  Re: เจ็บข้อมือครับ



ข้อความ: 214
เลขที่สมาชิก: 66105
สมัครเมื่อ: 3/12/2013

แนะนำให้พักก่อน แล้วให้ดีขึ้นครับทายาแก้อักเสบครับ ถูกแล้วครับที่กลับไปใช้ไม้เดิม

ขึ้นเอ็นไม่ต้องสูงครับ บางทีอาจจะเป้นที่ technique และข้อมือที่ยังไม่แข็งแรงพอครับ

เทคนิคถูกต้อง ไม้หัวเบาก็ตบหนักได้ครับ

หายไวๆนะครับ อย่าหักโหมครับ
ข้อมูลส่วนตัว
 
noddddon

น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:  13/10/2014 18:35:56
  Re: เจ็บข้อมือครับ



ข้อความ: 25
เลขที่สมาชิก: 70517
สมัครเมื่อ: 30/9/2014


ยกคำพูด:
เขียนโดย JAME013:

ผมเจ็บตั้งแต่วันที่ 28/09
เพื่อนเปงเภสัชจัดยาให้ 3 อย่าง กินได้สามวันแหระดีขึ้นมากเลย
พรุ่งนี้จาเข้าไปเล่นดู ไม่รูว่าจากลับมาเจ็บหรือป่าว ก่อนนี้แค่นอนกะยังเจ็บคับ
ขอให้หายเร็วๆ น่ะคับ

ผมก็กินยานะครับ 2 อย่าง รู้สึกดีขึ้นจิงๆ แต่ตอนผมลุกจากพื้น
ผมดันตัวเอง แล้วเจ็บซ้ำเลย กลายเป็นเจ็บเรื้อรังเวลาดันหรือยกอะไรหนักมากๆ
ข้อมูลส่วนตัว
 
noddddon

น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:  13/10/2014 18:40:28
  Re: เจ็บข้อมือครับ



ข้อความ: 25
เลขที่สมาชิก: 70517
สมัครเมื่อ: 30/9/2014


ยกคำพูด:
เขียนโดย Thaishope Sport:

แนะนำให้พักก่อน แล้วให้ดีขึ้นครับทายาแก้อักเสบครับ ถูกแล้วครับที่กลับไปใช้ไม้เดิม

ขึ้นเอ็นไม่ต้องสูงครับ บางทีอาจจะเป้นที่ technique และข้อมือที่ยังไม่แข็งแรงพอครับ

เทคนิคถูกต้อง ไม้หัวเบาก็ตบหนักได้ครับ

หายไวๆนะครับ อย่าหักโหมครับ

ครับ ช่วงนี้เล่นน้อยลงครับ แต่คงยากที่จะหยุดเลย แหะๆ
ไม้เก่าผม ตามรูปเลยครับ Wilson Pro มันหักผมเลยซื้อใหม่
หัวหนักแล้วเจ็บเลย ต้องซื้อหัวเบาอีกอัน
ผมจะไม่ฝืนครับ ขอบคุณมากครับ

ไฟล์ที่แนบไว้:

ไฟล์แนบถูกซ่อน กรุณาเข้าระบบเพื่อดูไฟล์แนบ
ข้อมูลส่วนตัว
 
Thaishope Sport

น้องรอง
เขียนเมื่อ:  13/10/2014 23:02:28
  Re: เจ็บข้อมือครับ



ข้อความ: 214
เลขที่สมาชิก: 66105
สมัครเมื่อ: 3/12/2013


ยกคำพูด:
เขียนโดย noddddon:


ยกคำพูด:
เขียนโดย Thaishope Sport:

แนะนำให้พักก่อน แล้วให้ดีขึ้นครับทายาแก้อักเสบครับ ถูกแล้วครับที่กลับไปใช้ไม้เดิม

ขึ้นเอ็นไม่ต้องสูงครับ บางทีอาจจะเป้นที่ technique และข้อมือที่ยังไม่แข็งแรงพอครับ

เทคนิคถูกต้อง ไม้หัวเบาก็ตบหนักได้ครับ

หายไวๆนะครับ อย่าหักโหมครับ

ครับ ช่วงนี้เล่นน้อยลงครับ แต่คงยากที่จะหยุดเลย แหะๆ
ไม้เก่าผม ตามรูปเลยครับ Wilson Pro มันหักผมเลยซื้อใหม่
หัวหนักแล้วเจ็บเลย ต้องซื้อหัวเบาอีกอัน
ผมจะไม่ฝืนครับ ขอบคุณมากครับ

WOW!!! ไม้หักน่ากลัวหลายๆ เลยครับ ฮ่าๆๆๆๆๆๆ พักเยอะๆ ยังไงหายไวๆนะครับ คันๆ ก็ไปน็อกเล่นๆเอาท่าให้ยังอยู่ ฟิลยังได้ สนิมจะได้ไม่เกาะครับ อิอิ อยากให้เล่นแบดต่อนานๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

ข้อมูลส่วนตัว
 
อัครเทพวรากร ทวิภพ

สุดยอดแฟนพันธ์แท้
เขียนเมื่อ:  13/10/2014 23:10:32
  Re: เจ็บข้อมือครับ



ข้อความ: 17976
เลขที่สมาชิก: 3487
สมัครเมื่อ: 4/4/2006

เราไม่ได้แข็งแรงแบบนักกีฬา
เอ็นตึงๆ ก้านแข็งๆ หัวหนักๆ
พยายามหลีกเลี่ยงครับ
ถ้าจำเป็นต้องใช้
ควรให้เวลาร่างกายพักฟื้นด้วยครับ
ข้อมูลส่วนตัว
 
mogi

น้องรอง
เขียนเมื่อ:  14/10/2014 6:47:42
  Re: เจ็บข้อมือครับ



ข้อความ: 205
เลขที่สมาชิก: 30859
สมัครเมื่อ: 9/4/2009

อาการนี้คือ หัวไม้มาช้ากว่ามือเวลา Impact ครับ ลองปรับจังหวะ Impact ลองสังเกตุข้อมือเวลา Impact ดูนะครับ
เพราะเดิมใช้ไม้หัวเบา แล้วเปลี่ยนมาเป็นหัวหนัก หัวไม้มันเลยจะมาช้ากว่าเดิมนิดนึงครับ เวลาตีจังหวะ Impact ข้อมือมันจะย้อนไปข้างหลังนิดๆ ทำให้เจ็บ ครับ ผมเคยสังเกตุตอนเปลี่ยนไม้เหมือนกันครับ เจ็บเหมือนกันครับ ถ้าเจ็บอย่างที่ว่ามาลองแก้ตามนี้ดูนะครับ
ข้อมูลส่วนตัว
 
noddddon

น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:  14/10/2014 9:42:22
  Re: เจ็บข้อมือครับ



ข้อความ: 25
เลขที่สมาชิก: 70517
สมัครเมื่อ: 30/9/2014


ยกคำพูด:
เขียนโดย Thaishope Sport:


ยกคำพูด:
เขียนโดย noddddon:


ยกคำพูด:
เขียนโดย Thaishope Sport:

แนะนำให้พักก่อน แล้วให้ดีขึ้นครับทายาแก้อักเสบครับ ถูกแล้วครับที่กลับไปใช้ไม้เดิม

ขึ้นเอ็นไม่ต้องสูงครับ บางทีอาจจะเป้นที่ technique และข้อมือที่ยังไม่แข็งแรงพอครับ

เทคนิคถูกต้อง ไม้หัวเบาก็ตบหนักได้ครับ

หายไวๆนะครับ อย่าหักโหมครับ

ครับ ช่วงนี้เล่นน้อยลงครับ แต่คงยากที่จะหยุดเลย แหะๆ
ไม้เก่าผม ตามรูปเลยครับ Wilson Pro มันหักผมเลยซื้อใหม่
หัวหนักแล้วเจ็บเลย ต้องซื้อหัวเบาอีกอัน
ผมจะไม่ฝืนครับ ขอบคุณมากครับ

WOW!!! ไม้หักน่ากลัวหลายๆ เลยครับ ฮ่าๆๆๆๆๆๆ พักเยอะๆ ยังไงหายไวๆนะครับ คันๆ ก็ไปน็อกเล่นๆเอาท่าให้ยังอยู่ ฟิลยังได้ สนิมจะได้ไม่เกาะครับ อิอิ อยากให้เล่นแบดต่อนานๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ


ครับผม ต้องเซฟตัวเองขึ้นเยอะเลย
ไม้นี้เพิ่งใช้ได้เดือนกว่าๆ กระแทกครั้งที่สองเอง แต่เพื่อนหวดเต็มแรง


ข้อมูลส่วนตัว
 
noddddon

น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:  14/10/2014 9:44:06
  Re: เจ็บข้อมือครับ



ข้อความ: 25
เลขที่สมาชิก: 70517
สมัครเมื่อ: 30/9/2014


ยกคำพูด:
เขียนโดย อัครเทพวรากร ทวิภพ:

เราไม่ได้แข็งแรงแบบนักกีฬา
เอ็นตึงๆ ก้านแข็งๆ หัวหนักๆ
พยายามหลีกเลี่ยงครับ
ถ้าจำเป็นต้องใช้
ควรให้เวลาร่างกายพักฟื้นด้วยครับ

ครับ ตอนเล่นๆ ผมใช้หัวหนักก้านแข็ง พอเล่นบ่อยๆเปลี่ยนมา หัวเบาก้านอ่อน
พอหักเลยกลับมาหัวหนัก อยากตบ ดันเจ็บ T T
ข้อมูลส่วนตัว
 
noddddon

น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:  14/10/2014 9:47:26
  Re: เจ็บข้อมือครับ



ข้อความ: 25
เลขที่สมาชิก: 70517
สมัครเมื่อ: 30/9/2014


ยกคำพูด:
เขียนโดย mogi:

อาการนี้คือ หัวไม้มาช้ากว่ามือเวลา Impact ครับ ลองปรับจังหวะ Impact ลองสังเกตุข้อมือเวลา Impact ดูนะครับ
เพราะเดิมใช้ไม้หัวเบา แล้วเปลี่ยนมาเป็นหัวหนัก หัวไม้มันเลยจะมาช้ากว่าเดิมนิดนึงครับ เวลาตีจังหวะ Impact ข้อมือมันจะย้อนไปข้างหลังนิดๆ ทำให้เจ็บ ครับ ผมเคยสังเกตุตอนเปลี่ยนไม้เหมือนกันครับ เจ็บเหมือนกันครับ ถ้าเจ็บอย่างที่ว่ามาลองแก้ตามนี้ดูนะครับ

ครับ น่าสนใจมากๆ ผมจะลอง ปรับแรงและจังหวะอิมแพคตามไม้ให้ทันกัน

ข้อมูลส่วนตัว
 
อัครเทพวรากร ทวิภพ

สุดยอดแฟนพันธ์แท้
เขียนเมื่อ:  14/10/2014 10:35:37
  Re: เจ็บข้อมือครับ



ข้อความ: 17976
เลขที่สมาชิก: 3487
สมัครเมื่อ: 4/4/2006


ยกคำพูด:
เขียนโดย noddddon:


ยกคำพูด:
เขียนโดย อัครเทพวรากร ทวิภพ:

เราไม่ได้แข็งแรงแบบนักกีฬา
เอ็นตึงๆ ก้านแข็งๆ หัวหนักๆ
พยายามหลีกเลี่ยงครับ
ถ้าจำเป็นต้องใช้
ควรให้เวลาร่างกายพักฟื้นด้วยครับ

ครับ ตอนเล่นๆ ผมใช้หัวหนักก้านแข็ง พอเล่นบ่อยๆเปลี่ยนมา หัวเบาก้านอ่อน
พอหักเลยกลับมาหัวหนัก อยากตบ ดันเจ็บ T T

ครับ สำหรับผมเล่นออกกำลัง

ไม่หักโหมมาก ไม่เล่นติดๆ กันทุกวัน
ถ้าไม่เกิดอุบัติเหตุก็ไม่เคยเจ็บอะไรครับ

ปล.ใช้ไม้ก้านกลาง หัวกลางๆ ไม่หนักไม่เบา

ขึ้นเอ็นไม่เกิน 24 ปอนด์ครับ

ข้อมูลส่วนตัว
 
noddddon

น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:  14/10/2014 17:25:47
  Re: เจ็บข้อมือครับ



ข้อความ: 25
เลขที่สมาชิก: 70517
สมัครเมื่อ: 30/9/2014


ยกคำพูด:
เขียนโดย อัครเทพวรากร ทวิภพ:


ยกคำพูด:
เขียนโดย noddddon:


ยกคำพูด:
เขียนโดย อัครเทพวรากร ทวิภพ:

เราไม่ได้แข็งแรงแบบนักกีฬา
เอ็นตึงๆ ก้านแข็งๆ หัวหนักๆ
พยายามหลีกเลี่ยงครับ
ถ้าจำเป็นต้องใช้
ควรให้เวลาร่างกายพักฟื้นด้วยครับ

ครับ ตอนเล่นๆ ผมใช้หัวหนักก้านแข็ง พอเล่นบ่อยๆเปลี่ยนมา หัวเบาก้านอ่อน
พอหักเลยกลับมาหัวหนัก อยากตบ ดันเจ็บ T T

ครับ สำหรับผมเล่นออกกำลัง

ไม่หักโหมมาก ไม่เล่นติดๆ กันทุกวัน
ถ้าไม่เกิดอุบัติเหตุก็ไม่เคยเจ็บอะไรครับ

ปล.ใช้ไม้ก้านกลาง หัวกลางๆ ไม่หนักไม่เบา

ขึ้นเอ็นไม่เกิน 24 ปอนด์ครับ


ครับๆ ผมชอบไม้ไว เลยต้องหัวเบา 
ขึง22-23 ปอนด์ครับ 
ข้อมูลส่วนตัว




ผู้ใช้งาน

ผู้ใช้งาน: 2 คนกำลังอ่านกระดานนี้
ขณะนี้มีสมาชิกออนไลน์ 2 คน [ แอดมิน ] [ ผู้ดูแล ]
2 ผู้มาเยือน
0 สมาชิก:

ค้นหา

กำหนดสิทธิ

คุณ ไม่สามารถ ตั้งกระทู้
คุณ ไม่สามารถ แก้ไขข้อความ
คุณ ไม่สามารถ เพิ่มแบบสอบถาม
คุณ ไม่สามารถ แนบไฟล์
คุณ ไม่สามารถ ตอบกระทู้
คุณ ไม่สามารถ ลบข้อความ
คุณ ไม่สามารถ โหวต