ครับ สำหรับผมเล่นออกกำลัง
ไม่หักโหมมาก ไม่เล่นติดๆ กันทุกวันถ้าไม่เกิดอุบัติเหตุก็ไม่เคยเจ็บอะไรครับ
ปล.ใช้ไม้ก้านกลาง หัวกลางๆ ไม่หนักไม่เบา
ขึ้นเอ็นไม่เกิน 24 ปอนด์ครับ