ยินดีต้อนรับโปรด เข้าสู่ระบบ หรือ
สมัครสมาชิก
ไม่จำ
1 วัน
2 วัน
3 วัน
5 วัน
1 สัปดาห์
2 สัปดาห์
3 สัปดาห์
1 เดือน
2 เดือน
3 เดือน
6 เดือน
1 ปี
หน้าแรก
สนามแบด
เวบบอร์ด
รีวิวไม้แบด
รวมลิงก์
ช่วยเหลือ
ติดต่อ
เข้าระบบ
สมัครสมาชิก
โปรดอ่าน
การปิดกระทู้
กฎการใช้ ลายเซ็นต์ ในเว็บ
กฎการใช้งานเว็บบอร์ด กรุณาอ่านให้เข้าใจก่อนโพสต์
พบหมอข้างคอร์ท
สอบถามอาการเจ็บตรงข้อนิ้วชี้ครับ
สอบถามอาการเจ็บตรงข้อนิ้วชี้ครับ
E22SZ
ขาโจ๋ประจำเวบ
เขียนเมื่อ:
3/6/2014 16:57:41
สอบถามอาการเจ็บตรงข้อนิ้วชี้ครับ
ข้อความ: 4335
เลขที่สมาชิก: 11683
สมัครเมื่อ: 2/10/2007
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมเจ็บตรงข้อนิ้วชี้ บวมนิดหน่อยบริเวณข้างๆปุ่มสันกำปั้น ฝั่งง่ามนิ้วมือน่ะครับ มีอาการปวดแบบนิ้วซ้น กำมือได้ไม่แน่น ตีแบดได้ แต่เวลาตบจะเจ็บเพิ่มเพราะต้องกำนิ้วแน่นขึ้น ไม่รู้ว่าเกิดขึ้นได้งัย รู้ตัวตอนเลิกเล่น พอต่ืนเช้ามากำมือจึงรู้สึก บิดกุญแจรถยังเจ็บเลยครับ จึงอยากรบกวนสอบถามว่ามีใครเคยเป็นมั๊ยครับผม ขอบคุณครับ
K Red Typhoon
พี่ใหญ่
เขียนเมื่อ:
3/6/2014 17:31:40
Re: สอบถามอาการเจ็บตรงข้อนิ้วชี้ครับ
ข้อความ: 1231
เลขที่สมาชิก: 45117
สมัครเมื่อ: 15/1/2011
เคยเป็นนิ้วนางกับนิ้วกลางครับ
ผมเป็นช่วงเดียวกับตอนที่เจ็บเอ็นด้านใน ไม่ทราบว่าพี่เป็นTennis Elbowอยู่ด้วยหรือเปล่าครับ
ลองยืดเส้นเอ็นดูครับ ไล่จากขา แขน ข้อมือ
ผมไปนวดเท้า นวดตัวควบคู่ด้วย(ยืดเอ็น คลายกล้ามเนื้อ)
แล้วก็เวทช่วยนิดหน่อยครับ
arnonyoo
พี่ใหญ่
เขียนเมื่อ:
4/6/2014 14:24:36
Re: สอบถามอาการเจ็บตรงข้อนิ้วชี้ครับ
ข้อความ: 1885
เลขที่สมาชิก: 37671
สมัครเมื่อ: 1/1/2010
จับไม้แบบไหน นิ้วชี้อยู่รูปไหนตอนตบ
E22SZ
ขาโจ๋ประจำเวบ
เขียนเมื่อ:
5/6/2014 9:20:26
Re: สอบถามอาการเจ็บตรงข้อนิ้วชี้ครับ
ข้อความ: 4335
เลขที่สมาชิก: 11683
สมัครเมื่อ: 2/10/2007
ถึงวันนี้ก็ครบสัปดาห์แล้วยังไม่หาย แต่ไม่ได้หนักกว่าเดิมก็แค่ใช้นิ้วชี้ไม่ค่อยถนัดในชีวิตประจะวันน่ะครับ จับเม้าท์ทั้งวัน ขับรถ เลื่อนจอมือถือ ฯลฯ มันเลยไม่ได้พักมั้ง (สัปดาห์นี้เล่นแบดไป5วัน)
ตอบ คุณ K Red Typhoon : ผมไม่ได้เป็น Tennis Elbow หรอกครับ แต่ถ้าจะมีนอดหน่อยก็น่าจะเป็น Glof Elbow เพราะเจ็บนิดๆด้านใน ช่วงหลังนี่ไม่ค่อยได้ยืดเส้นคลายเส้น ก็มีตึงๆ ขัดๆ หลายที่เลยต่อไปต้องทำและ ขอบคุณครับ
ตอบ คุณ arnonyoo : ตอนตบผมก็กำรวบนิ้วมือธรรมดานั่นแหล่ะครับ ตีมาเป็น 10 ปี เพิ่งเคยเป็นที่นิ้ว แต่พอมานึกๆดู วันนั้นผมรู้สึกตัวว่าเจ็บนิ้วก็ตอนน็อคลูกก่อนลงเกมซะอีก ไม่รู้วันนั้นไปโดนอะไรมาก่อนหรือเปล่านึกไม่ออก แต่ฝืนเล่นจนจบไป 3 เกม ตอนจะกลับบ้านจึงรู้ว่าเจ็บและบวมมากขึ้น วันต่อมา(วันศุกร์)เลยหยุดพักสักวัน พ่อวันเสาร์ลองน็อคดูก็ตีได้แต่ลูกที่ต้องใช้นิ้วชี้คอนโทรล จะแปล๊บๆตีไม่ค่อยดี เช่นงัดโฟร์ ขอบคุณครับ
K Red Typhoon
พี่ใหญ่
เขียนเมื่อ:
5/6/2014 16:32:17
Re: สอบถามอาการเจ็บตรงข้อนิ้วชี้ครับ
ข้อความ: 1231
เลขที่สมาชิก: 45117
สมัครเมื่อ: 15/1/2011
ยกคำพูด:
เขียนโดย E22SZ:
ถึงวันนี้ก็ครบสัปดาห์แล้วยังไม่หาย แต่ไม่ได้หนักกว่าเดิมก็แค่ใช้นิ้วชี้ไม่ค่อยถนัดในชีวิตประจะวันน่ะครับ จับเม้าท์ทั้งวัน ขับรถ เลื่อนจอมือถือ ฯลฯ มันเลยไม่ได้พักมั้ง (สัปดาห์นี้เล่นแบดไป5วัน)
ตอบ คุณ K Red Typhoon : ผมไม่ได้เป็น Tennis Elbow หรอกครับ แต่ถ้าจะมีนอดหน่อยก็น่าจะเป็น Glof Elbow เพราะเจ็บนิดๆด้านใน ช่วงหลังนี่ไม่ค่อยได้ยืดเส้นคลายเส้น ก็มีตึงๆ ขัดๆ หลายที่เลยต่อไปต้องทำและ ขอบคุณครับ
ตอบ คุณ arnonyoo : ตอนตบผมก็กำรวบนิ้วมือธรรมดานั่นแหล่ะครับ ตีมาเป็น 10 ปี เพิ่งเคยเป็นที่นิ้ว แต่พอมานึกๆดู วันนั้นผมรู้สึกตัวว่าเจ็บนิ้วก็ตอนน็อคลูกก่อนลงเกมซะอีก ไม่รู้วันนั้นไปโดนอะไรมาก่อนหรือเปล่านึกไม่ออก แต่ฝืนเล่นจนจบไป 3 เกม ตอนจะกลับบ้านจึงรู้ว่าเจ็บและบวมมากขึ้น วันต่อมา(วันศุกร์)เลยหยุดพักสักวัน พ่อวันเสาร์ลองน็อคดูก็ตีได้แต่ลูกที่ต้องใช้นิ้วชี้คอนโทรล จะแปล๊บๆตีไม่ค่อยดี เช่นงัดโฟร์ ขอบคุณครับ
ผมก็เป็นนะครับ เป็นที่ข้อศอกด้านใน(เวลาหงายฝ่ามือขึ้นด้านบน)
http://highpowerlasertherapy.com/golfers-elbow-treatment/
ผมใช้ท่านี้ยืดครับ
http://www.oknation.net/blog/home/blog_data/420/15420/images/health/081022Wrist2.jpg
ยืนยันว่าให้เล่นเวทช่วยด้วยครับ สัก5-10kgก็พอ
arnonyoo
พี่ใหญ่
เขียนเมื่อ:
6/6/2014 7:20:33
Re: สอบถามอาการเจ็บตรงข้อนิ้วชี้ครับ
ข้อความ: 1885
เลขที่สมาชิก: 37671
สมัครเมื่อ: 1/1/2010
แต่ก่อนลูกผม กางนิ้วชี้ออกไปตรงๆ ก็เจ็บที่โคนนิ้ว ตอนนี้เก็บนิ้วหายเจ็บแล้วนะครับ
E22SZ
ขาโจ๋ประจำเวบ
เขียนเมื่อ:
6/6/2014 9:12:50
Re: สอบถามอาการเจ็บตรงข้อนิ้วชี้ครับ
ข้อความ: 4335
เลขที่สมาชิก: 11683
สมัครเมื่อ: 2/10/2007
เรื่องศอกตอนนี้ผมไม่กังวลแล้วครับเจ็บนิดหน่อย แต่ต้องระวังตอนตีBH Clear ไม่ให้ผิดท่าเพราะตอนที่เจ็บครั้งแรก ตีพลาดถึงเจ็บ แต่รูปท่ายืดเส้นกับเรื่องเวทช่วยเนี่ยถูกต้องเลย ส่วนเรื่องนิ้วชี้ ก็ไม่น่าห่วงแล้ว รู้สึกว่าจะดีขึ้นเรื่อยๆ บวมลดลง เวลางัดโฟร์ก็ไม่ค่อยเจ็บแล้ว เมื่อคืนก็เล่น งัดพลาดไปหลายลูกเพราะไม่ค่อยกล้าใช้นิ้วชี้ ขอบคุณทุกท่านครับผม
ผู้ใช้งาน
ผู้ใช้งาน: 4 คนกำลังอ่านกระดานนี้
ขณะนี้มีสมาชิกออนไลน์ 4 คน [
แอดมิน
] [
ผู้ดูแล
]
4 ผู้มาเยือน
0 สมาชิก:
ค้นหา
กำหนดสิทธิ
คุณ
ไม่สามารถ
ตั้งกระทู้
คุณ
ไม่สามารถ
แก้ไขข้อความ
คุณ
ไม่สามารถ
เพิ่มแบบสอบถาม
คุณ
ไม่สามารถ
แนบไฟล์
คุณ
ไม่สามารถ
ตอบกระทู้
คุณ
ไม่สามารถ
ลบข้อความ
คุณ
ไม่สามารถ
โหวต
เลือกกระดาน
ห้องกระจายเสียง
----------------
การแข่งขันแบดมินตัน
บันทึกกิจกรรม
ประกาศจากทางเว็บ
ห้องชมรม
----------------
จัดตั้งกลุ่ม-หากลุ่ม
ชมรมแบดมินตัน
คุยกันฉันเพื่อน
น้องใหม่แนะนำตัว
ห้องไขปัญหา
----------------
ถามปัญหาแบดมินตัน
พบหมอข้างคอร์ท
นานาสาระ
ห้องรีวิวอุปกรณ์ (ห้ามโฆษณา)
----------------
Review :: ไม้แบดมินตัน
Review :: ลูกแบดมินตัน
Review :: อุปกรณ์แบดมินตันอื่นๆ
Review :: รองเท้าแบด
ห้องการค้า
----------------
รับสอนแบด+สนามแบด
สินค้าใหม่
ขายของมือ2
ประมูลสินค้า
ต้องการซื้อ
ห้องเฉพาะผู้ดูแล
----------------
ไทย แบดมินตัน - ศูนย์รวมคนรักแบดมินตัน ©ThaiBadminton.com, All rights reserved.
ข้อความและบทความทั้งหมดสงวนลิขสิทธิ์โดยเจ้าของข้อความหรือบทความนั้นๆ
ห้ามคัดลอก แก้ไข หรือนำไปเผยแพร่โดยมิได้รับอนุญาต
Powered by RunCms 1.x Secured