ยินดีต้อนรับโปรด เข้าสู่ระบบ หรือ
สมัครสมาชิก
ไม่จำ
1 วัน
2 วัน
3 วัน
5 วัน
1 สัปดาห์
2 สัปดาห์
3 สัปดาห์
1 เดือน
2 เดือน
3 เดือน
6 เดือน
1 ปี
หน้าแรก
สนามแบด
เวบบอร์ด
รีวิวไม้แบด
รวมลิงก์
ช่วยเหลือ
ติดต่อ
เข้าระบบ
สมัครสมาชิก
โปรดอ่าน
การปิดกระทู้
กฎการใช้ ลายเซ็นต์ ในเว็บ
กฎการใช้งานเว็บบอร์ด กรุณาอ่านให้เข้าใจก่อนโพสต์
พบหมอข้างคอร์ท
ปวดหัวเข่าครับ
ปวดหัวเข่าครับ
PIPE-109
พี่รอง
เขียนเมื่อ:
30/1/2014 22:12:33
ปวดหัวเข่าครับ
ข้อความ: 422
เลขที่สมาชิก: 66650
สมัครเมื่อ: 12/1/2014
หลังจากที่ตีแบดเสร็จจะรู้สุกปวดหัวเข่าเกือบทุกครั้งเลยครับ เป็นเพราะอะไรหรอครับ (พื้นรองเท้าผมยุบแล้ว) เกี่ยวไหมครับ??
EXChange Badminton
แฟนพันธ์แท้
เขียนเมื่อ:
30/1/2014 22:19:02
Re: ปวดหัวเข่าครับ
ข้อความ: 5365
เลขที่สมาชิก: 40646
สมัครเมื่อ: 15/6/2010
อายุเท่าไหร่แล้วครับ สภาพร่างกายกับกล้ามเนื้อต้นขาเป็นไงบ้าง เล่นหนักไหมครับ แล้วเคยบาดเจ็บอะไรมาก่อนไหม
ถ้าเป็นมากก็พบแพทย์เฉพาะทางเลย
ถ้าไม่มากขี่จักรยาน weight ต้นขาก็จะหายครับ หรือยืดเหยียดกล้ามเนื้อ แบบโยคะก็ช่วยได้
bigpong
แฟนพันธ์แท้
เขียนเมื่อ:
31/1/2014 2:22:09
Re: ปวดหัวเข่าครับ
ข้อความ: 6859
เลขที่สมาชิก: 2018
สมัครเมื่อ: 2/6/2005
ยกคำพูด:
เขียนโดย PIPE-109:
หลังจากที่ตีแบดเสร็จจะรู้สุกปวดหัวเข่าเกือบทุกครั้งเลยครับ เป็นเพราะอะไรหรอครับ (พื้นรองเท้าผมยุบแล้ว) เกี่ยวไหมครับ??
พื้นรองเท้ายุบ พื้นรองเท้าแข็ง มีส่วนเป็นอย่างมากน่ะ ลงทุนน้อยแต่ได้ผลที่ดีกว่า ต้องมาใช้พื้นรองรองเท้าporonขนาด3-4มิลน่ะ ช่วยซับและกระจายแรงกระแทกได้ดีกว่า พื้นรองรองเท้าทั่วๆไปน่ะ เข่าจะไม่เจ็บอีกน่ะ น้ำหนักมากใช้4มิล น้ำหนักน้อยใช้3มิล(ความหนา)น่ะ ซื้อที่ไหนเดี๋ยวให้คนเก่งลากลิ้งค์มาให้น่ะ
etane
น้องเล็ก
เขียนเมื่อ:
31/1/2014 6:15:10
Re: ปวดหัวเข่าครับ
ข้อความ: 69
เลขที่สมาชิก: 64018
สมัครเมื่อ: 23/8/2013
ผมเคยเป็นครับ เปลี่ยนรองเท้าที่มีระบบ support แล้วหายครับ
chinn
น้องรอง
เขียนเมื่อ:
31/1/2014 8:47:08
Re: ปวดหัวเข่าครับ
ข้อความ: 257
เลขที่สมาชิก: 45866
สมัครเมื่อ: 20/2/2011
ต้องแยกระหว่างเจ็บกับปวด
เจ็บ -เกิดจากการกระแทกต้องใช้รองเท้าที่นุ่มขึ้น
เกิดการบิดผิดท่าต้องพัก
ปวด-เกิดจากการเกร็งและทำงานผิดปกติของเอ็นกับกล้ามเนื้อ
ต้องใช้พื้นรองเท้าที่บางลงเพราะถ้าพื้นหนาและนุ่มมากเกินไป
จะทำให้เอ็นกับกล้ามเนื้อทำงานมากขึ้นเหมือนกับว่าพอเท้าถึงพื้นแล้ว
แต่ยังมีการยุบลงของพื้นอยู่ เอ็นกับกล้ามเนื้อก็ต้องเกร็งรับอยู่ตลอด
จะเห็นได้ชัดตอนขับรถตอนรถติดสัก ชม. จะมีอาการปวดที่เข่า
ผมเป็นตอนใช้ asic ตอนนี้ใช้ saga หายแล้ว
ความเห็นส่วนตัวนะครับและฟังข้อมูลเรื่องรองเท้ากีฬาที่นุ่มเกินไปจากรายการวิทยุ พบแพทย์...จำไม่ได้
pianoza
ขาโจ๋ประจำเวบ
เขียนเมื่อ:
31/1/2014 12:57:35
Re: ปวดหัวเข่าครับ
ข้อความ: 4428
เลขที่สมาชิก: 50975
สมัครเมื่อ: 1/11/2011
ผมว่า1.ต้องไปหาหมอเพื่อเช็คอาการก่อนจะดีกว่าครับ ว่าเกิดจากอะไร แล้วจึงค่อยปรับเปลี่ยนรองเท้าหรืออื่นๆ
uาeเฟ๊oะฟ๊ะ
พี่ใหญ่
เขียนเมื่อ:
3/2/2014 2:27:31
Re: ปวดหัวเข่าครับ
ข้อความ: 785
เลขที่สมาชิก: 65254
สมัครเมื่อ: 15/10/2013
ขอจัดเรียงระดับความสำคัญก่อนนะครับ จากมากไปน้อย
ยกคำพูด:
เขียนโดย pianoza:
ผมว่า1.ต้องไปหาหมอเพื่อเช็คอาการก่อนจะดีกว่าครับ ว่าเกิดจากอะไร แล้วจึงค่อยปรับเปลี่ยนรองเท้าหรืออื่นๆ
ตามท่านนี้บอกเลยครับไปหาหมอก่อนเกิดจากอะไร บางทีหมออาจจะให้หยุดเล่นก่อนเพื่อรักษาอาการเบื่องต้น
ยกคำพูด:
เขียนโดย chinn:
ต้องแยกระหว่างเจ็บกับปวด
เจ็บ -เกิดจากการกระแทกต้องใช้รองเท้าที่นุ่มขึ้น
เกิดการบิดผิดท่าต้องพัก
ปวด-เกิดจากการเกร็งและทำงานผิดปกติของเอ็นกับกล้ามเนื้อ
ต้องใช้พื้นรองเท้าที่บางลงเพราะถ้าพื้นหนาและนุ่มมากเกินไป
จะทำให้เอ็นกับกล้ามเนื้อทำงานมากขึ้นเหมือนกับว่าพอเท้าถึงพื้นแล้ว
แต่ยังมีการยุบลงของพื้นอยู่ เอ็นกับกล้ามเนื้อก็ต้องเกร็งรับอยู่ตลอด
จะเห็นได้ชัดตอนขับรถตอนรถติดสัก ชม. จะมีอาการปวดที่เข่า
ผมเป็นตอนใช้ asic ตอนนี้ใช้ saga หายแล้ว
ความเห็นส่วนตัวนะครับและฟังข้อมูลเรื่องรองเท้ากีฬาที่นุ่มเกินไปจากรายการวิทยุ พบแพทย์...จำไม่ได้
พอหายแล้ว เอาคำจากที่หมอแนะนำมาประยุกใช้กับท่านนี้ เรามีดูว่าเกิดจากสาเหตุจุดนี้หรือป่าว ?
เรื่องพื้นมันอาจจะไม่ดูไม่เกี่ยวกัน แต่ทางร่างกายแล้วท่านนี้ได้เขียนไว้ได้เข้าใจมากที่สุดครับ
ยิ่งนุ่มไปเรื่อยเอ็นยิ่งเกร็งมากกว่าเดิม
Osaoka
พี่ใหญ่
เขียนเมื่อ:
3/2/2014 9:32:41
Re: ปวดหัวเข่าครับ
ข้อความ: 542
เลขที่สมาชิก: 53801
สมัครเมื่อ: 26/3/2012
ที่สำคัญที่ใครหลายคนมองข้าม วอมเยอะหน่อยก่อนเล่น เล่นเสร็จ คูลดาว ให้เส้นยืดให้สุด
ผู้ใช้งาน
ผู้ใช้งาน: 1 คนกำลังอ่านกระดานนี้
ขณะนี้มีสมาชิกออนไลน์ 1 คน [
แอดมิน
] [
ผู้ดูแล
]
1 ผู้มาเยือน
0 สมาชิก:
ค้นหา
กำหนดสิทธิ
คุณ
ไม่สามารถ
ตั้งกระทู้
คุณ
ไม่สามารถ
แก้ไขข้อความ
คุณ
ไม่สามารถ
เพิ่มแบบสอบถาม
คุณ
ไม่สามารถ
แนบไฟล์
คุณ
ไม่สามารถ
ตอบกระทู้
คุณ
ไม่สามารถ
ลบข้อความ
คุณ
ไม่สามารถ
โหวต
เลือกกระดาน
ห้องกระจายเสียง
----------------
การแข่งขันแบดมินตัน
บันทึกกิจกรรม
ประกาศจากทางเว็บ
ห้องชมรม
----------------
จัดตั้งกลุ่ม-หากลุ่ม
ชมรมแบดมินตัน
คุยกันฉันเพื่อน
น้องใหม่แนะนำตัว
ห้องไขปัญหา
----------------
ถามปัญหาแบดมินตัน
พบหมอข้างคอร์ท
นานาสาระ
ห้องรีวิวอุปกรณ์ (ห้ามโฆษณา)
----------------
Review :: ไม้แบดมินตัน
Review :: ลูกแบดมินตัน
Review :: อุปกรณ์แบดมินตันอื่นๆ
Review :: รองเท้าแบด
ห้องการค้า
----------------
รับสอนแบด+สนามแบด
สินค้าใหม่
ขายของมือ2
ประมูลสินค้า
ต้องการซื้อ
ห้องเฉพาะผู้ดูแล
----------------
ไทย แบดมินตัน - ศูนย์รวมคนรักแบดมินตัน ©ThaiBadminton.com, All rights reserved.
ข้อความและบทความทั้งหมดสงวนลิขสิทธิ์โดยเจ้าของข้อความหรือบทความนั้นๆ
ห้ามคัดลอก แก้ไข หรือนำไปเผยแพร่โดยมิได้รับอนุญาต
Powered by RunCms 1.x Secured